maro
1670
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 31.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.08. | kolo/spinn | 1 | 88 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | silnička | do práce a zpět | |||||||
| Po | 28.08. | inline/koloběžka | 1 | 22 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| 35. týden | 110 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 27.08. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | ||||||||
| So | 26.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.08. | kolo/spinn | 1 | 88 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | silnička | do práce a zpět | |||||||
| Út | 22.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.08. | inline/koloběžka | 1 | 20 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | ||||||||
| 34. týden | 118 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 20.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.08. | běh | 1 | 42,2 km | 04:16:37 | 06:05 / km | závod | 0 | 0 | Jesenický maraton; od půlky křeče takže čas nic moc | |||||||
| běh | 2 | 800 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus | ||||||||||
| Pá | 18.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.08. | plavání | 1 | 1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | ||||||||
| St | 16.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.08. | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | ||||||||
| Po | 14.08. | kolo/spinn | 1 | 88 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | silnička | do práce a zpět | |||||||
| 33. týden | 143 km | 04:16:37 | 01:48 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 11.08. | inline/koloběžka | 1 | 28 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Svinov 5kol; 1:02:35 | ||||||||
| Čt | 10.08. | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | ||||||||
| St | 09.08. | kolo/spinn | 1 | 88 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | silnička | do práce a zpět | |||||||
| Út | 08.08. | kolo/spinn | 1 | 88 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | silnička | do práce a zpět | |||||||
| Po | 07.08. | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | ||||||||
| 32. týden | 226 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 06.08. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | ||||||||
| So | 05.08. | běh | 1 | 18 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Fren-Javorník-Pindula-Radhošť-Ráztoka-Fren (celkem25km) | ||||||||
Nalezené položky: 4168
« První |
< Předchozí |
92 |
93 |
94 |
95 |
96 |
97 |
98 |
99 |
100 |
101 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | inline/koloběžka | plavání | běžky | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 196 km | 13 km | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 268 km | 56 km | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 614 km | 129 km | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 1952 km | 1174 km | 0 m | 1,6 km | 0 m |
| Celá historie | 38108 km | 18781,8 km | 7329,7 km | 580,2 km | 211 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 3216 km |
| kolo | MTB_Rockhopper | 461 km |
| kolo | silnička | 32166 km |
| obuv | Asics trail | 1381 km |
| obuv | Asics_černé | 2272 km |
| obuv | Asics_modré | 2638 km |
| obuv | Craft | 413 km |
| obuv | Merrel_trail | 263 km |
| obuv | NB_žluté | 265,7 km |