maro - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

maro

1670 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Čt 25.10. běh 1 11 km 00:00:00 0 volně 0 0
St 24.10.     volno  
Út 23.10.     volno  
Po 22.10.     volno  
43. týden     11 km 00:00:00 0  
Ne 21.10.     volno  
So 20.10. běh 1 14 km 00:00:00 0 úseky 0 0 6*kopec2 (3:13,07,07,06,10,10) + kopec3 (3:04)
Pá 19.10. běh 1 12 km 00:00:00 0 0 0 na Javorník a zpět
Čt 18.10. inline/koloběžka 1 22 km 00:00:00 0 0 0 Rudná
St 17.10. běh 1 13 km 00:00:00 0 volně 0 0
Út 16.10.     volno  
Po 15.10. běh 1 11 km 00:00:00 0 volně 0 0
42. týden     72 km 00:00:00 0  
Ne 14.10. inline/koloběžka 1 31 km 00:00:00 0 0 0 Olešná; 5 kol - 48:58 (celkem 7 kol)
So 13.10. běh 1 15 km 00:00:00 0 0 0
Pá 12.10.     volno  
Čt 11.10. kolo/spinn 1 88 km 00:00:00 0 0 0 silnička do práce a zpět
St 10.10. kolo/spinn 1 88 km 00:00:00 0 0 0 silnička do práce a zpět
Út 09.10. běh 1 12 km 00:00:00 0 0 0 VOKD (3míle - 17:17)
Po 08.10. kolo/spinn 1 88 km 00:00:00 0 0 0 silnička do práce a zpět
41. týden     322 km 00:00:00 0  
Ne 07.10. inline/koloběžka 1 22 km 00:00:00 0 0 0 Rudná
So 06.10. běh 1 19 km 00:00:00 0 0 0 kopce kolem Javorníku
Pá 05.10. kolo/spinn 1 88 km 00:00:00 0 0 0 silnička do práce a zpět
Čt 04.10.     volno  
St 03.10. běh 1 5 km 00:17:00 03:24 / km závod 0 0 Frenštátská 5ka; podle času to rozhodně nebylo 5km :)
    běh 2 5 km 00:00:00 0 0 0 rozklus, výklus
Út 02.10. běh 1 11 km 00:00:00 0 volně 0 0
Po 01.10. inline/koloběžka 1 28 km 00:00:00 0 0 0 Rudná
40. týden     178 km 00:17:00 628,2 km/h  
Ne 30.09. běh 1 11 km 00:00:00 0 fartlek 0 0
So 29.09.     volno  
Nalezené položky: 4147 « První | < Předchozí | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh inline/koloběžka plavání běžky
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 614 km 123 km 0 m 0 m 0 m
Tento rok 1684 km 1112 km 0 m 1,6 km 0 m
Celá historie 37840 km 18719,8 km 7329,7 km 580,2 km 211 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 3216 km
kolo MTB_Rockhopper 439 km
kolo silnička 31920 km
obuv Asics trail 1381 km
obuv Asics_černé 2272 km
obuv Asics_modré 2604 km
obuv Craft 385 km
obuv Merrel_trail 263 km
obuv NB_žluté 265,7 km