maro
1670
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 21.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.02. | běh | 1 | 12 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 |
|
3*VŠB | ||||||
| St | 19.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 18.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 17.02. | volno | |||||||||||||||
| 08. týden | 12 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 16.02. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|||||||
| So | 15.02. | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 |
|
VOKD 3*2km | ||||||
| Pá | 14.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.02. | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|||||||
| St | 12.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.02. | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
VOKD 3*2km - 7:29,31,30 (noha jakž takž drží) | |||||||
| Po | 10.02. | volno | |||||||||||||||
| 07. týden | 41 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 09.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 08.02. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|||||||
| Pá | 07.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.02. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
VOKD (po týdnu volna achilovka už tolik nebolí ale furt to není ono) | ||||||
| St | 05.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 03.02. | volno | |||||||||||||||
| 06. týden | 17 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 02.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 01.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 31.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.01. | běh | 1 | 17 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
3*šervůd, začala mě dost bolet achilovka (nebo lýtko či co), tak asi chvíli pauza od běhání | ||||||
| Út | 28.01. | běh | 1 | 16 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
2*velký okruh - šervůd | ||||||
| Po | 27.01. | běh | 1 | 31 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
Poruba - Jistebník a zpět | ||||||
| 05. týden | 64 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 26.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 25.01. | běh | 1 | 19 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
VŠB-Vřesina-lázně-mexico-smyčka (první den pořádné zimy a doufám že i poslední:) ) | ||||||
Nalezené položky: 4167
« První |
< Předchozí |
140 |
141 |
142 |
143 |
144 |
145 |
146 |
147 |
148 |
149 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | inline/koloběžka | plavání | běžky | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 172 km | 13 km | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 244 km | 56 km | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 614 km | 129 km | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 1928 km | 1174 km | 0 m | 1,6 km | 0 m |
| Celá historie | 38084 km | 18781,8 km | 7329,7 km | 580,2 km | 211 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 3216 km |
| kolo | MTB_Rockhopper | 461 km |
| kolo | silnička | 32142 km |
| obuv | Asics trail | 1381 km |
| obuv | Asics_černé | 2272 km |
| obuv | Asics_modré | 2638 km |
| obuv | Craft | 413 km |
| obuv | Merrel_trail | 263 km |
| obuv | NB_žluté | 265,7 km |