patrill - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

patrill

1658 17 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Ne 01.03. běh 1 7,3 km 01:25:00 11:39 / km volně 0 0 hory smíšený Smrk - poprvé uběhnuto - nahoru
    běh 2 7,3 km 00:00:00 0 0 0 Smrk - dolů
So 28.02. kolo/spinn 1 38 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený čertův mlýn - BAHNO
Pá 27.02.     volno  
Čt 26.02. běh 1 0 m 00:00:00 0 0 0 KFT EF
St 25.02.     volno  
Út 24.02.     volno  
Po 23.02.     volno  
09. týden     52,6 km 01:25:00 01:37 / km  
Ne 22.02.     volno  
So 21.02.     volno  
Pá 20.02. běh 1 0 m 00:00:00 0 0 0 KFT EF
Čt 19.02.     volno  
St 18.02.     volno  
Út 17.02.     volno  
Po 16.02.     volno  
08. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 15.02. běh 1 4,8 km 00:28:32 05:57 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt Běh pro auto do Hl. - nějaké těžké nohy :)
    kolo/spinn 2 20 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený
So 14.02. běh 1 5,4 km 01:08:02 12:36 / km 0 0 hory Lysá - poprvé celé \"uběhnuto\"
    běh 2 5,4 km 00:00:00 0 0 0 hory Lysá dolů
Pá 13.02.     volno  
Čt 12.02.     volno  
St 11.02.     volno  
Út 10.02.     volno  
Po 09.02.     volno  
07. týden     35,6 km 01:36:34 02:43 / km  
Ne 08.02.     volno  
So 07.02.     volno  
Pá 06.02. běh 1 0 m 00:00:00 0 0 0 Energy Fit -KFT
    plavání 2 2 km 00:00:00 0 0 0
Nalezené položky: 1368 « První | < Předchozí | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 1449,6 km 775,6 km 202,7 km (253375 kroků) 37,7 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 75 km