Nadík
157
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 15.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 13.01. | běh | 1 | 7 km | 01:00:42 | 08:40 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 12.01. | volno | |||||||||||||||
| 03. týden | 7 km | 01:00:42 | 08:40 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.01. | chůze | 1 | 3 km (2500 kroků) |
00:45:00 | 15:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 10.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 09.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 07.01. | chůze | 1 | 6,5 km (8125 kroků) |
02:00:00 | 18:28 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Út | 06.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.01. | volno | |||||||||||||||
| 02. týden | 9,5 km (10625 kroků) |
02:45:00 | 17:22 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 03.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 02.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 31.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.12. | volno | |||||||||||||||
| 01. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 28.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 24.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.12. | volno | |||||||||||||||
| 52. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 21.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 19.12. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2015
« První |
< Předchozí |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 1028 km | 49,5 km (61875 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|