Tomáš Lipina - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Tomáš Lipina

1314 5 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Čt 02.11. běh 1 8,4 km 00:44:12 05:18 / km volně 0 0 rovina asfalt Adidas Glide 6 Orange
St 01.11. běh 1 15,3 km 02:14:29 08:48 / km volně 0 0 hory smíšený Salomon speedcross 4 GTX
Út 31.10. běh 1 10 km 01:00:44 06:04 / km volně 0 0 rovina smíšený Adidas Glide 4
Po 30.10. běh 1 4,1 km 00:27:14 06:39 / km regenerační 0 0 rovina asfalt Adidas Glide 6 Orange
44. týden     37,7 km 04:26:39 07:04 / km  
Ne 29.10.     volno  
So 28.10.     volno  
Pá 27.10.     volno  
Čt 26.10.     volno  
St 25.10. běh 1 11,3 km 00:59:44 05:19 / km volně 0 0 rovina asfalt Adidas Glide 6
Út 24.10. běh 1 7,1 km 00:38:59 05:29 / km volně 0 0 rovina asfalt Adidas Glide 6 Orange
Po 23.10. běh 1 5 km 00:30:29 06:06 / km regenerační 0 0 rovina asfalt Adidas Glide 6
43. týden     23,4 km 02:09:12 05:32 / km  
Ne 22.10. běh 1 1,1 km 00:07:48 07:04 / km volně 0 0 rovina asfalt Adidas Glide 6 Orange Rozklus
    běh 2 42,1 km 03:26:01 04:54 / km závod 0 0 rovina asfalt Adidas Glide 6 Orange Dresden Maraton
So 21.10.     volno  
Pá 20.10. běh 1 7,1 km 00:37:42 05:20 / km volně 0 0 rovina Adidas Glide 6 Orange
Čt 19.10.     volno  
St 18.10. běh 1 8,8 km 00:57:58 06:36 / km volně 0 0 rovina asfalt Adidas Glide 6 Orange
Út 17.10. běh 1 5,3 km 00:29:08 05:27 / km volně 0 0 rovina asfalt Adidas Glide 6 Orange
Po 16.10. běh 1 16,2 km 01:19:35 04:55 / km tempo 149 162 rovina smíšený Adidas Glide 6 Orange
42. týden     80,6 km 06:58:12 05:11 / km  
Ne 15.10.     volno  
So 14.10.
Fotky z tréninku 14.10.2017
běh 		1 6,8 km 00:29:57 04:24 / km závod 165 171 zvlněný asfalt Adidas Glide 6 Orange Rybský trhák 3. v kat.
    běh 2 4,6 km 00:00:00 0 0 0 Adidas Glide 6 Orange RV
Pá 13.10. běh 1 9,2 km 00:53:03 05:44 / km volně 134 147 rovina asfalt Adidas Glide 6 Orange
Čt 12.10. běh 1 6,1 km 00:28:48 04:43 / km závod 0 0 rovina smíšený Adidas Glide 6 Seitlovská relativní 10
    běh 2 2,7 km 00:00:00 0 0 0 Adidas Glide 6
St 11.10. běh 1 8,5 km 00:45:43 05:22 / km 0 0 Adidas Glide 6
Út 10.10. běh 1 14,8 km 01:07:16 04:33 / km 0 0 Adidas Glide 6
    běh 2 1,8 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Adidas Glide 6 RV
Nalezené položky: 8430 « První | < Předchozí | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze běžky
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 104,2 km 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 14778,7 km 62 km (77452 kroků) 6 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
obuv Adidas Adipure motion 61,7 km
obuv Adidas Adizero 177,5 km
obuv Adidas Adizero tempo 8 M 11,4 km
obuv Adidas Glide 4 441,4 km
obuv Adidas Glide 6 2021,9 km
obuv Adidas Glide 6 Orange 759,4 km
obuv Adidas Sonic boost 1617,2 km
obuv Asics Sonoma 2 G-TX 145,4 km
obuv I-NOV 104,8 km
obuv I-NOV 290 Race Ultra 849,4 km
obuv LIDL 100,6 km
obuv Mizuno Wave laser 2 317 km
obuv Salomon Fellcross 3 322,2 km
obuv Salomon Mantra 2 647 km
obuv Salomon speedcross 4 GTX 256,5 km
obuv Salomon Spikecross 21,2 km
obuv Salomon XR Mission 195,8 km
obuv Salomon XT 6 193,3 km