Samantha
1161
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 05.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 04.08. | běh | 1 | 6 km | 00:37:33 | 06:16 / km | volně | 162 | 239 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 32. týden | 6 km | 00:37:33 | 06:16 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 02.08. | běh | 1 | 8,5 km | 00:54:30 | 06:25 / km | volně | 155 | 236 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| kolo/spinn | 2 | 29 km | 02:02:15 | 14,2 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||||
| Pá | 01.08. | běh | 1 | 6 km | 00:37:49 | 06:18 / km | volně | 158 | 240 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 31.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.07. | běh | 1 | 6 km | 00:37:55 | 06:19 / km | volně | 173 | 237 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 28.07. | volno | |||||||||||||||
| 31. týden | 49,5 km | 04:12:29 | 05:06 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.07. | běh | 1 | 6 km | 00:38:38 | 06:26 / km | volně | 158 | 234 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 26.07. | běh | 1 | 8 km | 00:51:40 | 06:28 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| kolo/spinn | 2 | 23,4 km | 01:42:15 | 13,7 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||||
| Pá | 25.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.07. | běh | 1 | 5,1 km | 00:31:35 | 06:12 / km | volně | 163 | 238 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Út | 22.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.07. | volno | |||||||||||||||
| 30. týden | 42,5 km | 03:44:08 | 05:16 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 18.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 16.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.07. | běh | 1 | 6 km | 00:39:46 | 06:38 / km | volně | 153 | 235 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 14.07. | volno | |||||||||||||||
| 29. týden | 6 km | 00:39:46 | 06:38 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.07. | běh | 1 | 10 km | 01:08:26 | 06:51 / km | regenerační | 154 | 235 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| kolo/spinn | 2 | 23,4 km | 01:44:00 | 13,5 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| So | 12.07. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1509
« První |
< Předchozí |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 2247,4 km | 256,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|