Samantha
1161
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 26.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 25.10. | běh | 1 | 8,1 km | 00:55:21 | 06:50 / km | volně | 149 | 167 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 24.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 22.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.10. | běh | 1 | 5,3 km | 00:33:21 | 06:18 / km | tempo | 150 | 166 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 20.10. | volno | |||||||||||||||
| 43. týden | 13,4 km | 01:28:42 | 06:37 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.10. | běh | 1 | 8,3 km | 00:58:01 | 06:59 / km | volně | 142 | 160 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 18.10. | běh | 1 | 8,5 km | 00:57:52 | 06:48 / km | volně | 145 | 161 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 17.10. | běh | 1 | 6 km | 00:40:53 | 06:49 / km | volně | 146 | 160 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 16.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 13.10. | volno | |||||||||||||||
| 42. týden | 22,8 km | 02:36:46 | 06:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.10. | běh | 1 | 5,3 km | 00:34:07 | 06:26 / km | volně | 145 | 160 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 11.10. | běh | 1 | 7,6 km | 00:52:31 | 06:55 / km | regenerační | 136 | 152 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 10.10. | běh | 1 | 9 km | 01:01:51 | 06:52 / km | volně | 139 | 153 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 09.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 08.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 07.10. | běh | 1 | 6 km | 00:39:10 | 06:32 / km | volně | 145 | 162 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 06.10. | volno | |||||||||||||||
| 41. týden | 27,9 km | 03:07:39 | 06:44 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.10. | běh | 1 | 1,5 km | 00:07:52 | 05:15 / km | závod | 159 | 171 | rovina | tartan |
|
|
1500 m na oválu | |||
| běh | 2 | 6,3 km | 00:38:47 | 06:12 / km | volně | 130 | 151 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| So | 04.10. | běh | 1 | 10,3 km | 01:10:23 | 06:50 / km | volně | 143 | 162 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 03.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 02.10. | běh | 1 | 6 km | 00:38:38 | 06:26 / km | volně | 149 | 163 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 01.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.09. | běh | 1 | 5,5 km | 00:35:59 | 06:33 / km | volně | 146 | 159 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
Nalezené položky: 1509
« První |
< Předchozí |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 2247,4 km | 256,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|