vladolipo
1068
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Út | 12.02. | běh | 1 | 12,1 km | 00:58:28 | 04:50 / km | volně | 159 | 167 | ||||||||
Po | 11.02. | běh | 1 | 13,3 km | 01:03:17 | 04:45 / km | volně | 156 | 165 | ||||||||
07. týden | 25,4 km | 02:01:45 | 04:48 / km | ||||||||||||||
Ne | 10.02. | běh | 1 | 18 km | 01:19:44 | 04:26 / km | tempo | 158 | 168 | ||||||||
So | 09.02. | běh | 1 | 10 km | 00:46:48 | 04:41 / km | volně | 154 | 162 | ||||||||
Pá | 08.02. | běh | 1 | 14 km | 01:00:28 | 04:19 / km | tempo | 164 | 180 | ||||||||
Čt | 07.02. | běh | 1 | 16 km | 01:14:35 | 04:39 / km | volně | 162 | 172 | ||||||||
St | 06.02. | běh | 1 | 12 km | 00:55:51 | 04:39 / km | volně | 168 | 179 | ||||||||
Út | 05.02. | běh | 1 | 10 km | 00:46:16 | 04:38 / km | volně | 158 | 170 | ||||||||
Po | 04.02. | běh | 1 | 10 km | 00:47:38 | 04:46 / km | volně | 156 | 168 | rovina | |||||||
06. týden | 90 km | 06:51:20 | 04:34 / km | ||||||||||||||
Ne | 03.02. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | zranenie | ||||||||
So | 02.02. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | zranenie | ||||||||
Pá | 01.02. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | zranenie | ||||||||
Čt | 31.01. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | zranenie | ||||||||
St | 30.01. | běh | 1 | 10 km | 00:46:29 | 04:38 / km | volně | 161 | 174 | rovina | |||||||
Út | 29.01. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | zranenie | ||||||||
Po | 28.01. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | zranenie | ||||||||
05. týden | 10 km | 00:46:29 | 04:38 / km | ||||||||||||||
Ne | 27.01. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | zranenie | ||||||||
So | 26.01. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | zranenie | ||||||||
Pá | 25.01. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | zranenie | ||||||||
Čt | 24.01. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | zranenie | ||||||||
St | 23.01. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | zranenie | ||||||||
Út | 22.01. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | zranenie | ||||||||
Po | 21.01. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | zranenie | ||||||||
04. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 20.01. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | zranenie | ||||||||
So | 19.01. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | zranenie | ||||||||
Pá | 18.01. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | zranenie | ||||||||
Čt | 17.01. | běh | 1 | 16 km | 01:13:32 | 04:36 / km | volně | 154 | 166 | ||||||||
St | 16.01. | běh | 1 | 15 km | 01:06:46 | 04:27 / km | tempo | 158 | 168 |
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 863,9 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|