krosar
1066
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 03.08. | běh | 1 | 44,7 km | 06:05:00 | 08:10 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
2866m nastoupáno https://www.endomondo.com/workouts/383954618/9102411?country=cz&lang=en&measure=metric&o=course Tanvald, Příchovice, Štěpánka, Mýt... | |||
| So | 02.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 01.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 31.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.07. | chůze | 1 | 14 km (17500 kroků) |
03:30:00 | 15:00 / km | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|
obchůzka 6 | ||||
| Po | 28.07. | chůze | 1 | 20 km (25000 kroků) |
04:40:00 | 14:00 / km | 0 | 0 |
|
|
obchůzka 4. | ||||||
| 31. týden | 78,7 km (42500 kroků) |
14:15:00 | 10:52 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.07. | kolo/spinn | 1 | 50 km | 02:51:28 | 17,5 km/h | závod | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
ELEVEN - Bike maraton Příchovice | |||
| So | 26.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.07. | kolo/spinn | 1 | 43 km | 02:40:00 | 16,1 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
https://www.endomondo.com/workouts/378177585/9102411?country=cz&lang=en&measure=metric&o=course | ||||
| Út | 22.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.07. | volno | |||||||||||||||
| 30. týden | 93 km | 05:31:28 | 16,8 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 20.07. | běh | 1 | 4,5 km | 00:19:58 | 04:26 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Varnsdorfský triatlon - triatlonvdf.cz | |||
| kolo/spinn | 2 | 16,5 km | 00:45:29 | 21,8 km/h | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Varnsdorfský triatlon - triatlonvdf.cz | |||||
| plavání | 3 | 500 m | 00:13:19 | 02:40 / 100m | závod | 0 | 0 |
|
|
Varnsdorfský triatlon - triatlonvdf.cz | |||||||
| So | 19.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 18.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.07. | plavání | 1 | 2,2 km | 02:20:00 | 06:22 / 100m | regenerační | 0 | 0 |
|
|||||||
| St | 16.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 14.07. | volno | |||||||||||||||
| 29. týden | 23,7 km | 03:38:46 | 09:14 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 11.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 09.07. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2077
« První |
< Předchozí |
48 |
49 |
50 |
51 |
52 |
53 |
54 |
55 |
56 |
57 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | plavání | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 5629,1 km | 4067,2 km | 655,5 km (819362 kroků) | 408,3 km | 249,5 km | 31,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Era | 81 km |
| kolo | Instinct | 358,3 km |
| kolo | Kája | 864,1 km |
| kolo | mats | 602,6 km |
| kolo | MTB | 481,1 km |
| kolo | silnička | 1320,6 km |
| obuv | Asics GT-2000 | 422 km |
| obuv | Elifeel trail II | 106,5 km |
| obuv | elio feel trail | 240,6 km |
| obuv | eliorun | 165,7 km |
| obuv | Kanadia 7 GTX | 143 km |
| obuv | kiprace XT3 | 304,5 km |
| obuv | naboso | 2,5 km |
| obuv | New balance MT | 150,7 km |
| obuv | quechua MT500 | 374,4 km |
| obuv | Reebok ALL TERRAIN SUPER | 244,5 km |
| obuv | Reebok GTX | 335 km |
| obuv | roclite 295 | 139 km |
| obuv | tecnica inferno xlite 2.0 | 620,9 km |
| běžky | Kneisel ergoskate/rosignol | 255,9 km |
| obuv | Benon kotník | 339 km |
| obuv | polooleň | 15 km |