datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | 28.11. | volno | |||||||||||||||
48. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 27.11. | kolo/spinn | 1 | 47,4 km | 03:03:00 | 15,5 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | MTB | 550 m | ||||
So | 26.11. | volno | |||||||||||||||
Pá | 25.11. | běh | 1 | 4,5 km | 00:32:00 | 07:07 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | Inov červené | |||||
Čt | 24.11. | volno | |||||||||||||||
St | 23.11. | běh | 1 | 5,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | Inov červené | |||||
Út | 22.11. | volno | |||||||||||||||
Po | 21.11. | volno | |||||||||||||||
47. týden | 57,4 km | 03:35:00 | 16 km/h | ||||||||||||||
Ne | 20.11. | kolo/spinn | 1 | 47,3 km | 03:20:00 | 14,2 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | brooks | 350 m | ||||
So | 19.11. | volno | |||||||||||||||
Pá | 18.11. | běh | 1 | 6,2 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | Inov červené | obraceně | ||||
Čt | 17.11. | volno | |||||||||||||||
St | 16.11. | volno | |||||||||||||||
Út | 15.11. | volno | |||||||||||||||
Po | 14.11. | volno | |||||||||||||||
46. týden | 53,5 km | 03:20:00 | 16,1 km/h | ||||||||||||||
Ne | 13.11. | kolo/spinn | 1 | 35 km | 02:10:00 | 16,2 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | MTB | -2 | ||||
So | 12.11. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | Inov červené | |||||
Pá | 11.11. | volno | |||||||||||||||
Čt | 10.11. | volno | |||||||||||||||
St | 09.11. | volno | |||||||||||||||
Út | 08.11. | volno | |||||||||||||||
Po | 07.11. | volno | |||||||||||||||
45. týden | 41 km | 02:10:00 | 18,9 km/h | ||||||||||||||
Ne | 06.11. | volno | |||||||||||||||
So | 05.11. | volno | |||||||||||||||
Pá | 04.11. | volno | |||||||||||||||
Čt | 03.11. | běh | 1 | 4,2 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta | Inov silničky | |||||
St | 02.11. | volno | |||||||||||||||
Út | 01.11. | volno |
Nalezené položky: 2193
« První |
< Předchozí |
57 |
58 |
59 |
60 |
61 |
62 |
63 |
64 |
65 |
66 |
Další > |
Poslední »
Statistika
kolo/spinn | běh | chůze | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 7742,3 km | 1719 km | 752,6 km (940713 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | brooks | 834,9 km |
kolo | kolo horské | 678,7 km |
kolo | Mogus | 458,4 km |
kolo | MTB | 3546,9 km |
kolo | MTB2 | 2128,4 km |
obuv | Bosí | 5,8 km |
obuv | Inov | 432,8 km |
obuv | Inov black | 251 km |
obuv | Inov červené | 442,4 km |
obuv | Inov silničky | 403,4 km |
obuv | salamon | 104,3 km |