Můj poslední běh
#12452
14.01.2014 18:35
Ivo
offline
jeho tréninkový deník
199
6 fanoušků
Pozlovická přehrada
Cesta kolem světa: 203102+13=203115 km
"když už nemůžeš - přidej"
#12453
14.01.2014 19:01
DaveG
offline
jeho tréninkový deník
228
1 fanoušek
Dolní Životice-les-Životské Hory-Lhotka-Pilný
Mlýn-Litultovice-D.Ž.
Cesta kolem světa: 203115+18=203133 km
#12454
14.01.2014 19:34
Michalalex
offline
jeho tréninkový deník
1821
9 fanoušků
V rámci prípravy na maratón 3 okruhy(8,3km) na vodnom diele
Cesta kolem světa: 203133+25=203158 km
Všetky velké cesty začína len malý krok
#12455
14.01.2014 20:05
Pajuš
offline
její tréninkový deník
1857
4 fanoušci
Solo
Cesta kolem světa: 203158+6=203164 km
Bolest je dočasná, vzdát se je navždy.
#12456
14.01.2014 20:24
Vjerka z
Kopretinové ulice
offline
její tréninkový deník
1832
1 fanoušek
ááá nechtělo se! jen takové popoběhnutíčko
Cesta kolem světa: 203164+4=203168 km
#12457
14.01.2014 20:25
Vjerka z
Kopretinové ulice
offline
její tréninkový deník
1832
1 fanoušek
fartlek
Cesta kolem světa: 203168+6=203174 km
#12458
14.01.2014 21:07
Tablik
offline
její tréninkový deník
1895
74 fanoušků
První tři kilometry jsem myslela, že to dneska nedám. Pak se to
rozeběhlo a bylo to super! (Maliňák, Pekařská, Mendlák, kolem
výstaviště, Mendlák, Pekařská, Maliňák, parčik u domu)
Cesta kolem světa: 203174+10=203184 km
#12459
15.01.2014 10:44
gabrielova.h
offline
její tréninkový deník
1099
0 fanoušků
- kolo + orbitrek
Cesta kolem světa: 203184+5=203189 km
#12460
15.01.2014 10:47
gabrielova.h
offline
její tréninkový deník
1099
0 fanoušků
v parku
Cesta kolem světa: 203189+5=203194 km
#12461
15.01.2014 12:16
Kamilaska
offline
její tréninkový deník
1927
0 fanoušků
vycházka s přítelem ke staudánce, 5 min. běh
Cesta kolem světa: 203194+7=203201 km
#12462
15.01.2014 13:01
shadow queen
offline
její tréninkový deník
1800
3 fanoušci
rovinky, abeceda
Cesta kolem světa: 203201+7=203208 km
#12463
15.01.2014 14:09
rejža
offline
jeho tréninkový deník
2
53 fanoušků
Na dráze VOKD, v tom 5×1 km, 4:03, 3:59, 3:59, 4:08, 4:12. Chtěl jsem to
jít po 3:50–55, ale nešlo to – únavička a pak jsem začal kapat, takže
ten šestý úsek jsem vzdal, byl by o ničem :-)
Cesta kolem světa: 203208+11=203219 km
Kdo chce, hledá způsoby. Kdo nechce, hledá důvody.
#12464
15.01.2014 16:49
t.e.r.k.a
offline
její tréninkový deník
547
9 fanoušků
Na silnici blata, jak kdybych běžela terénem. Navíc nějaké zažívací
problémy.
Cesta kolem světa: 203219+5=203224 km
Běh je můj životní styl :-)
#12465
15.01.2014 16:49
DaveG
offline
jeho tréninkový deník
228
1 fanoušek
Dolní Životice-les-Pilný Mlýn, Luhy-Litultovice-D.Ž.
Cesta kolem světa: 203224+14=203238 km
#12466
15.01.2014 18:21
Lenia
offline
její tréninkový deník
21
0 fanoušků
Ráno Fryčovice – Rychaltice -Krnalovice a zpět. Nebylo to
nejhorší…
Cesta kolem světa: 203238+9=203247 km
#12467
15.01.2014 19:11
zdenek 1959
offline
jeho tréninkový deník
368
3 fanoušci
Pro auto do servisu 3km 16,36min.
Cesta kolem světa: 203247+3=203250 km
Běhám rád a ještě dlouho budu.
#12468
15.01.2014 19:14
zdenek 1959
offline
jeho tréninkový deník
368
3 fanoušci
Pak ještě 7km 40,06min.
Cesta kolem světa: 203250+7=203257 km
Běhám rád a ještě dlouho budu.
#12469
15.01.2014 19:23
rejža
offline
jeho tréninkový deník
2
53 fanoušků
Cajdačka k mostku přes Opavici.
Cesta kolem světa: 203257+6=203263 km
Kdo chce, hledá způsoby. Kdo nechce, hledá důvody.
#12470
15.01.2014 19:29
Libor
Čtvrtníček
offline
jeho tréninkový deník
798
5 fanoušků
1km rozklus – 8km stupňovaný běh – 1km výklus
Cesta kolem světa: 203263+10=203273 km
#12471
15.01.2014 19:47
koroptev
offline
její tréninkový deník
1654
4 fanoušci
tuhý nohy :(
Cesta kolem světa: 203273+13=203286 km
#12472
15.01.2014 20:27
zbynekk
offline
jeho tréninkový deník
1930
0 fanoušků
Všude smrad, asi inverze, mlha
Cesta kolem světa: 203286+8=203294 km
#12473
15.01.2014 20:47
Vjerka z
Kopretinové ulice
offline
její tréninkový deník
1832
1 fanoušek
fartek, 8× schody
Cesta kolem světa: 203294+5=203299 km
#12474
15.01.2014 22:14
robert
offline
jeho tréninkový deník
317
0 fanoušků
s Houstonem
Cesta kolem světa: 203299+9=203308 km
#12475
16.01.2014 07:07
JardaZKeni
offline
jeho tréninkový deník
1874
2 fanoušci
dneska to pěkně běželo :-)
Cesta kolem světa: 203308+5=203313 km
#12476
16.01.2014 10:01
Mirinek
offline
jeho tréninkový deník
1642
2 fanoušci
Javor
Cesta kolem světa: 203313+12=203325 km
#12477
16.01.2014 11:14
MiBat
offline
jeho tréninkový deník
829
2 fanoušci
Comfortable: 14,8 km ( Fast: 4×1 km )
Cesta kolem světa: 203325+15=203340 km
"Ak existuje maratónska trať, potom musí byť aj srdce, ktoré po nej túži a nohy, ktoré po nej chcú bežať."
#12478
16.01.2014 11:35
ErLu
offline
jeho tréninkový deník
1795
0 fanoušků
Dopoledne
Cesta kolem světa: 203340+5=203345 km
vydržet....
#12479
16.01.2014 12:35
kervin
offline
jeho tréninkový deník
1663
1 fanoušek
HIIT
Cesta kolem světa: 203345+3=203348 km
#12480
16.01.2014 12:36
Olda
offline
jeho tréninkový deník
182
3 fanoušci
H2 /Hodnocení subjektivního pocitu /škála jak ve škole 1–5/. Tempo???
Moje rozdělení má ještě mezi volně a tempo tzv. běh intenzivní a to byl
právě ten dnešní.
Cesta kolem světa: 203348+7=203355 km
Aktive
Nalezené položky: 16028
« První |
< Předchozí |
412 |
413 |
414 |
415 |
416 |
417 |
418 |
419 |
420 |
421 |
Další > |
Poslední »
klikni na mapu
Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.
#12451 14.01.2014 18:30 robert
offline
jeho tréninkový deník
317
0 fanoušků
s J.Š a Romanem Ž.
Cesta kolem světa: 203094+8=203102 km