Dnes po celodenním výletu s drahou polovičkou až teď večer 4km.

Cesta kolem světa: 179032+4=179036 km

Bon Air, Richmond

Cesta kolem světa: 179036+8=179044 km

V tom 3×2,2 km svižně kolem velkého plesa, velká únava, horko.

Cesta kolem světa: 179044+10=179054 km

Jamské pleso, únava, ale šlo to.

Cesta kolem světa: 179054+14=179068 km

Dlouhý běh do Hamiltonského údolí, snaha o nabrání základního objemu :-)

Cesta kolem světa: 179068+22=179090 km

Výklus, velká únava. Poslední trénink v Tatrách.

Cesta kolem světa: 179090+7=179097 km

Pohodovým tempem s Pepou a Anrym hned po ránu v hezké přírodě.

Cesta kolem světa: 179097+22=179119 km

uz rani vedro,ozyvani stehen

Cesta kolem světa: 179119+3=179122 km

musim zapracovat na teto vzdalenosti

Cesta kolem světa: 179122+3=179125 km

V noci návrat z Kypru. Běhání bylo spíše utrpením. Ubytování ve vnitrozemí a teploty velmi vysoké i ráno i večer, k tomu těžký a vlhký vzduch. Aspoň jsem to zkoušela dohánět posilováním a plaváním. Voda v moři (jezdili jsme autem) výborná…

Cesta kolem světa: 179125+12=179137 km

Sermerio – kostel San Michele. Super trať.

Cesta kolem světa: 179137+11=179148 km

Dnes už ve Fryčovicích. Po týdnu s pejskem, doběhnutí za deště.

Cesta kolem světa: 179148+7=179155 km

přísnotice-k uherčicím-k pouzdřanům-vranovice-kolem trati-přísnotice

Cesta kolem světa: 179155+19=179174 km

Běh s Matesem z Hlučína do Třebovic a zpět za drobného deště, zpět za tmy. Nejlepší běžecké počasí za poslední 2 měsíce.

Cesta kolem světa: 179174+24=179198 km

Itervalový TG 20m

Cesta kolem světa: 179198+2=179200 km

Richmond, VA

Cesta kolem světa: 179200+8=179208 km

V terénu a v kopcích okolo 20:00 h.

Cesta kolem světa: 179208+12=179220 km

S Ultraliborem směr Ostrava-Třebovice večer

Cesta kolem světa: 179220+24=179244 km

horko, 28C, hrozné dusno

Cesta kolem světa: 179244+9=179253 km

Běh s Matesem z Hlučína do Darkovic a zpět.

Cesta kolem světa: 179253+14=179267 km

Fryčovice-Kubánkov a zpět

Cesta kolem světa: 179267+16=179283 km

Volně směrem myslivna, 4 okruhy a zpět.

Cesta kolem světa: 179283+13=179296 km

Terénní třicítka šnečím tempem – Rakovecké a Kateřinské údolí. Nádherná úleva po těch saharských tropech.

Cesta kolem světa: 179296+31=179327 km

Ráno fitko, večer skvělé podmínky. 18°C sluníčko a pohoda :-)

Cesta kolem světa: 179327+10=179337 km

Rajecký maraton v „tréninkovém“ tempu s Aničkou Balošákovou. Smekám před jejím výkonem!!!

Cesta kolem světa: 179337+42=179379 km

kolo 16km

Cesta kolem světa: 179379+0=179379 km

Richmond, VA

Cesta kolem světa: 179379+7=179386 km

lahky

Cesta kolem světa: 179386+13=180686 km

tazko

Cesta kolem světa: 180686+21,1=201783 km

tazko

Cesta kolem světa: 201783+21,1=222880 km