Můj poslední běh
#8822
21.04.2013 20:35
Lenkaclenka
offline
její tréninkový deník
14
21 fanoušků
Pardubický vinařský půlmaraton.Nová trať-lepší a záživnější.Za
rok zase!
Cesta kolem světa: 150225+21=150246 km
Carpe diem!!!
#8823
21.04.2013 20:36
Lenkaclenka
offline
její tréninkový deník
14
21 fanoušků
Komenského sady
Cesta kolem světa: 150246+7=150253 km
Carpe diem!!!
#8824
21.04.2013 20:36
Lenkaclenka
offline
její tréninkový deník
14
21 fanoušků
Běh do práce s batohem na zádech.
Cesta kolem světa: 150253+9=150262 km
Carpe diem!!!
#8825
21.04.2013 20:37
Lenkaclenka
offline
její tréninkový deník
14
21 fanoušků
Běh z práce s batohem na zádech.
Cesta kolem světa: 150262+9=150271 km
Carpe diem!!!
#8826
21.04.2013 20:39
Lenkaclenka
offline
její tréninkový deník
14
21 fanoušků
Výklus po Ludgeřovické 15.
Cesta kolem světa: 150271+7=150278 km
Carpe diem!!!
#8827
21.04.2013 20:40
Teryve
offline
její tréninkový deník
1223
0 fanoušků
mých prvních 10 kilometrů
Cesta kolem světa: 150278+10=150288 km
#8828
21.04.2013 21:10
Ladisx
offline
jeho tréninkový deník
1040
0 fanoušků
duatlon
Cesta kolem světa: 150288+9=150297 km
#8829
21.04.2013 21:11
Ladisx
offline
jeho tréninkový deník
1040
0 fanoušků
rozcvičení+výklus
Cesta kolem světa: 150297+3=150300 km
#8830
21.04.2013 21:40
Miloš86
offline
jeho tréninkový deník
951
0 fanoušků
Mizuno
Cesta kolem světa: 150300+21=150321 km
#8831
21.04.2013 21:41
Reky
offline
jeho tréninkový deník
165
1 fanoušek
Vlčovice
Cesta kolem světa: 150321+6=150327 km
#8832
22.04.2013 11:08
zdenek 1959
offline
jeho tréninkový deník
368
3 fanoušci
Na lačno po ránu 8km 43,34min.
Cesta kolem světa: 150327+8=150335 km
Běhám rád a ještě dlouho budu.
#8833
22.04.2013 11:10
zdenek 1959
offline
jeho tréninkový deník
368
3 fanoušci
A ještě výklus 7km 42min.
Cesta kolem světa: 150335+7=150342 km
Běhám rád a ještě dlouho budu.
#8834
22.04.2013 14:22
Ace1
offline
jeho tréninkový deník
1142
0 fanoušků
Zdiby-Klecánky-Starý Suchdol-Stromovka-ZOO-Klecánky-Zdiby
Cesta kolem světa: 150342+23=150365 km
#8835
22.04.2013 17:38
Perna
offline
jeho tréninkový deník
129
1 fanoušek
V lese bažinatá místa která nešla suchou nohou přejít. :(
Cesta kolem světa: 150365+10=150375 km
Nikdy nejste příliš staří na to, abyste začali běhat.
#8836
22.04.2013 19:24
Ivo
offline
jeho tréninkový deník
199
6 fanoušků
Slopné-Haluzice a zpět
Cesta kolem světa: 150375+10=150385 km
"když už nemůžeš - přidej"
#8837
22.04.2013 19:44
sanzby
offline
jeho tréninkový deník
697
4 fanoušci
spolecne s JK-rozsekano cekacima,obcerstvovacima pauzama…
Cesta kolem světa: 150385+14=150399 km
rozdíl mezi možným a nemožným spočívá v lidském odhodlání
#8838
22.04.2013 19:56
vrzik
offline
jeho tréninkový deník
814
6 fanoušků
Barzo dobry bieg uliczny, wiele osob, krásné počasí a úžasní
diváci,doporučuju všem ať zde příští rok jedou!!! Polovina se běží
v polském a polovina v českém těšíně.
Cesta kolem světa: 150399+10=150409 km
Když jsi naštvaný,tak si jdi zaběhat. Když máš radost, tak si jdi zaběhat.Když se nudíš, tak si jdi zaběhat.....:)
#8839
22.04.2013 20:21
Kangarooh
offline
jeho tréninkový deník
1183
0 fanoušků
Klasická stezka
Cesta kolem světa: 150409+7=150416 km
Za každého počasí hledám s úsměvem na tváři a s otevřeným srdcem na všem jen to nejlepší...
#8840
22.04.2013 20:51
Lenia
offline
její tréninkový deník
21
0 fanoušků
dva 6-ti km okruhy. První volně s dcerou a pejskem. Druhý okruh sama
v tempu.
Cesta kolem světa: 150416+12=150428 km
#8841
22.04.2013 21:18
vitar
offline
jeho tréninkový deník
967
0 fanoušků
První trénink po zranění třísel
Cesta kolem světa: 150428+5=150433 km
Nemluv a běž
#8842
22.04.2013 21:20
vitar
offline
jeho tréninkový deník
967
0 fanoušků
rozběh, výklus
Cesta kolem světa: 150433+1=150434 km
Nemluv a běž
#8843
22.04.2013 21:24
Wonder
offline
jeho tréninkový deník
198
7 fanoušků
volně do práce
Cesta kolem světa: 150434+4=150438 km
Maraton je tréninková trasa. :-)
#8844
22.04.2013 21:26
Wonder
offline
jeho tréninkový deník
198
7 fanoušků
fartlek z práce, měl jsem těžké nohy, moc to nešlo
Cesta kolem světa: 150438+4=150442 km
Maraton je tréninková trasa. :-)
#8845
22.04.2013 21:28
Matěj17
offline
jeho tréninkový deník
1089
0 fanoušků
Salašský běh
Cesta kolem světa: 150442+12=150454 km
#8846
22.04.2013 21:31
Wonder
offline
jeho tréninkový deník
198
7 fanoušků
běžecký pás ve fitku, i když se mi na něj nechtělo, bavilo mě
to – po rozklusu jsem zvyšoval rychlost o 0,1km/h za 10sec – z 10km/h
na 16,5km/h. Pak už jsem měl strach, že vyletím z pásu. Dobře jsem si
dal. :-)
Cesta kolem světa: 150454+4=150458 km
Maraton je tréninková trasa. :-)
#8847
22.04.2013 21:32
Wonder
offline
jeho tréninkový deník
198
7 fanoušků
volně do práce, běželo se mi fajn
Cesta kolem světa: 150458+4=150462 km
Maraton je tréninková trasa. :-)
#8848
22.04.2013 21:34
Wonder
offline
jeho tréninkový deník
198
7 fanoušků
pokus o tempo, ale moc rychle mi to neběželo, těžké nohy
Cesta kolem světa: 150462+4=150466 km
Maraton je tréninková trasa. :-)
#8849
22.04.2013 21:38
Wonder
offline
jeho tréninkový deník
198
7 fanoušků
můj první kruhový trénink – volně do Běláku, potom zhruba po
minutě: hrazda, úseky na max 10sec, švihadlo, břicho na lavičce, kliky,
dřepy… regeneračně z běláku. Náročné, hodně náročné! někdy
musím zopakovat :-)
Cesta kolem světa: 150466+9=150475 km
Maraton je tréninková trasa. :-)
#8850
22.04.2013 21:52
Reky
offline
jeho tréninkový deník
165
1 fanoušek
Vlčovice
Cesta kolem světa: 150475+5=150480 km
Nalezené položky: 16028
« První |
< Předchozí |
291 |
292 |
293 |
294 |
295 |
296 |
297 |
298 |
299 |
300 |
Další > |
Poslední »
klikni na mapu
Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.
#8821 21.04.2013 20:33 Lenkaclenka
offline
její tréninkový deník
14
21 fanoušků
Výklus po Pardubickém 1/2 maratonu
Cesta kolem světa: 150218+7=150225 km