jP - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

jP

941 6 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Út 11.02.     volno  
Po 10.02.     volno  
07. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 09.02. běh 1 2,5 km 00:23:44 09:30 / km volně 0 0 rovina asfalt kolem Slavie 146/73
So 08.02.     volno  
Pá 07.02.     volno  
Čt 06.02.     volno  
St 05.02.     volno  
Út 04.02.     volno  
Po 03.02.     volno  
06. týden     2,5 km 00:23:44 09:30 / km  
Ne 02.02.     volno  
So 01.02.     volno  
Pá 31.01.     volno  
Čt 30.01.     volno  
St 29.01. běh 1 150 m 00:00:42 04:40 / km závod 0 0 rovina tartan Jablonec
Út 28.01. běh 1 200 m 00:01:00 05:00 / km závod 0 0 rovina tartan Stromovka
Po 27.01.     volno  
05. týden     350 m 00:01:42 04:51 / km  
Ne 26.01. běh 1 3 km 00:26:28 08:49 / km volně 121 138 rovina asfalt Botič-146/78
So 25.01.     volno  
Pá 24.01. běh 1 36 km 00:00:00 0 0 0 Trénink v hale a rozcvičení před závody
Čt 23.01.     volno  
St 22.01. běh 1 800 m 00:05:57 07:26 / km závod 0 0 tartan Jablonec
Út 21.01. běh 1 300 m 00:01:45 05:50 / km závod 0 0 tartan Stromovka
Po 20.01.     volno  
04. týden     40,1 km 00:34:10 00:51 / km  
Ne 19.01. běh 1 3 km 00:27:30 09:10 / km volně 108 128 rovina asfalt Botič-142/77
So 18.01.     volno  
Pá 17.01. běh 1 3 km 00:26:45 08:55 / km volně 114 155 rovina asfalt Botič-146/77
Čt 16.01.     volno  
St 15.01. běh 1 600 m 00:04:18 07:10 / km závod 0 0 rovina tartan Jablonec
Nalezené položky: 3598 « První | < Předchozí | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | Další > | Poslední »

Statistika

běh
Dnes 0 m
Tento týden 0 m
Tento měsíc 0 m
Minulý měsíc 0 m
Tento rok 0 m
Celá historie 40415 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn