jP
941
6 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 06.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.11. | běh | 1 | 3 km | 00:25:25 | 08:28 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Botič_148/80 | |||
| St | 04.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.11. | běh | 1 | 4,6 km | 00:41:15 | 08:58 / km | fartlek | 122 | 142 | zvlněný | asfalt |
|
|
Jawa_144/77 | |||
| Po | 02.11. | volno | |||||||||||||||
| 45. týden | 7,6 km | 01:06:40 | 08:46 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.11. | běh | 1 | 3 km | 00:25:45 | 08:35 / km | fartlek | 118 | 135 | rovina | asfalt |
|
|
Botič_148/78 | |||
| So | 31.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 30.10. | běh | 1 | 4,6 km | 00:41:30 | 09:07 / km | fartlek | 118 | 139 | rovina |
|
|
Jawa_146/76 | ||||
| Čt | 29.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.10. | běh | 1 | 4,5 km | 00:42:40 | 09:29 / km | volně | 111 | 129 | zvlněný | asfalt |
|
|
Jawa_142/74 | |||
| Út | 27.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.10. | volno | |||||||||||||||
| 44. týden | 12,1 km | 01:49:55 | 09:07 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 24.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 23.10. | běh | 1 | 4 km | 00:37:50 | 09:28 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nusle_3x60/100m+2x150m | |||
| Čt | 22.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 21.10. | běh | 1 | 4,6 km | 00:47:00 | 10:13 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Jawa | |||
| Út | 20.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 19.10. | běh | 1 | 4 km | 00:38:25 | 09:36 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Botič | |||
| 43. týden | 12,6 km | 02:03:15 | 09:47 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 17.10. | běh | 1 | 4 km | 00:38:10 | 09:33 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Botič_3x60/100m+2x150m | |||
| Pá | 16.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.10. | běh | 1 | 5 km | 00:46:45 | 09:21 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Botič_142 | |||
| St | 14.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 13.10. | běh | 1 | 5 km | 00:47:35 | 09:31 / km | 0 | 0 | Botič | ||||||||
| Po | 12.10. | volno | |||||||||||||||
| 42. týden | 14 km | 02:12:30 | 09:28 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.10. | běh | 1 | 3 km | 00:27:35 | 09:12 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Botič | |||
| So | 10.10. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3598
« První |
< Předchozí |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 40415 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|