habza11
9241
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 31.12. | běh | 1 | 1,5 km | 00:08:28 | 05:39 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
adidas ss7 | výklus | |||
| běh | 2 | 5,7 km | 00:21:47 | 03:49 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
asics J33 | ||||||
| běh | 3 | 4 km | 00:22:38 | 05:40 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
adidas ss7 | rozklus | ||||
| běh | 4 | 1,4 km | 00:08:06 | 05:47 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
adidas ss7 | rozklus | ||||
| St | 30.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.12. | běh | 1 | 14,4 km | 01:10:34 | 04:54 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
adidas ss7 | |||
| Po | 28.12. | běh | 1 | 10,7 km | 00:49:08 | 04:36 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
adidas ss7 | |||
| 53. týden | 37,7 km | 03:00:41 | 04:48 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.12. | běh | 1 | 44,6 km | 04:16:27 | 05:45 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
asics excel33 2 | TVL Maraton | ||
| St | 23.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.12. | běh | 1 | 17,4 km | 01:31:04 | 05:14 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
asics gt2000 3 | |||
| 52. týden | 62 km | 05:47:31 | 05:36 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.12. | běh | 1 | 1,7 km | 00:11:15 | 06:37 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
asics excel33 3 | výklus | ||
| běh | 2 | 10 km | 00:39:30 | 03:57 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
asics excel33 3 | ||||||
| běh | 3 | 4 km | 00:23:07 | 05:47 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
asics excel33 3 | rozklus | ||||
| So | 19.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 18.12. | běh | 1 | 2,8 km | 00:14:25 | 05:09 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
asics excel33 2 | ||||
| běh | 2 | 10 km | 00:45:02 | 04:30 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
asics excel33 2 | ||||||
| běh | 3 | 21,2 km | 01:44:47 | 04:57 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
asics gt2000 3 | ||||||
| Čt | 17.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 16.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.12. | běh | 1 | 1,5 km | 00:10:14 | 06:49 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | asics J33 | |||||
| běh | 2 | 580 m | 00:04:07 | 07:06 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | asics J33 | |||||||
| běh | 3 | 6 km | 00:23:34 | 03:56 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt | asics J33 | |||||||
| běh | 4 | 580 m | 00:03:01 | 05:12 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | asics J33 | |||||||
| běh | 5 | 1,3 km | 00:08:14 | 06:20 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | asics J33 | |||||||
Nalezené položky: 1947
« První |
< Předchozí |
52 |
53 |
54 |
55 |
56 |
57 |
58 |
59 |
60 |
61 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 17852,8 km | 108,9 km (136109 kroků) | 12,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | adidas ss7 | 272,3 km |
| obuv | asics excel33 2 | 1053,2 km |
| obuv | asics excel33 3 | 401,1 km |
| obuv | asics gt2000 3 | 1469,8 km |
| obuv | asics J33 | 175,4 km |
| obuv | tretry Nike | 3 km |