datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 20.02. | běh | 1 | 14,4 km | 01:16:34 | 05:19 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | asics excel33 3 | |||||
Pá | 19.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 18.02. | běh | 1 | 18 km | 01:27:07 | 04:50 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | asics excel33 3 | |||||
St | 17.02. | volno | |||||||||||||||
Út | 16.02. | běh | 1 | 10,5 km | 00:58:26 | 05:34 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | asics excel33 3 | |||||
Po | 15.02. | volno | |||||||||||||||
07. týden | 42,9 km | 03:42:07 | 05:11 / km | ||||||||||||||
Ne | 14.02. | volno | |||||||||||||||
So | 13.02. | volno | |||||||||||||||
Pá | 12.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 11.02. | volno | |||||||||||||||
St | 10.02. | volno | |||||||||||||||
Út | 09.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 08.02. | volno | |||||||||||||||
06. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 07.02. | volno | |||||||||||||||
So | 06.02. | běh | 1 | 13,2 km | 01:01:27 | 04:39 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | adidas ss7 | |||||
Pá | 05.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 04.02. | volno | |||||||||||||||
St | 03.02. | volno | |||||||||||||||
Út | 02.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 01.02. | běh | 1 | 14,2 km | 01:16:36 | 05:24 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | asics gt2000 3 | |||||
05. týden | 27,4 km | 02:18:03 | 05:02 / km | ||||||||||||||
Ne | 31.01. | běh | 1 | 18,3 km | 01:22:35 | 04:31 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | adidas ss7 | |||||
So | 30.01. | běh | 1 | 20,2 km | 01:44:34 | 05:11 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | adidas ss7 | |||||
Pá | 29.01. | běh | 1 | 15,7 km | 01:20:16 | 05:07 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | asics excel33 2 | |||||
Čt | 28.01. | běh | 1 | 19,1 km | 01:30:10 | 04:43 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt | 10km tempo | |||||
St | 27.01. | volno | |||||||||||||||
Út | 26.01. | běh | 1 | 15,1 km | 01:15:52 | 05:01 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | tartan | asics J33 | 6x800 | ||||
Po | 25.01. | běh | 1 | 14,8 km | 01:16:24 | 05:10 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
04. týden | 103,2 km | 08:29:51 | 04:56 / km | ||||||||||||||
Ne | 24.01. | běh | 1 | 1,7 km | 00:09:15 | 05:26 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | asics excel33 2 |
Nalezené položky: 1947
« První |
< Předchozí |
50 |
51 |
52 |
53 |
54 |
55 |
56 |
57 |
58 |
59 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | chůze | kolo/spinn | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Celá historie | 17852,8 km | 108,9 km (136109 kroků) | 12,5 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
obuv | adidas ss7 | 272,3 km |
obuv | asics excel33 2 | 1053,2 km |
obuv | asics excel33 3 | 401,1 km |
obuv | asics gt2000 3 | 1469,8 km |
obuv | asics J33 | 175,4 km |
obuv | tretry Nike | 3 km |