jasppis
9213
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
obuv | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 17.10. | běh | 1 | 3,6 km | 00:23:00 | 06:23 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
Pá | 16.10. | volno | |||||||||||||||
Čt | 15.10. | volno | |||||||||||||||
St | 14.10. | volno | |||||||||||||||
Út | 13.10. | volno | |||||||||||||||
Po | 12.10. | volno | |||||||||||||||
42. týden | 3,6 km | 00:23:00 | 06:23 / km | ||||||||||||||
Ne | 11.10. | volno | |||||||||||||||
So | 10.10. | volno | |||||||||||||||
Pá | 09.10. | volno | |||||||||||||||
Čt | 08.10. | volno | |||||||||||||||
St | 07.10. | volno | |||||||||||||||
Út | 06.10. | volno | |||||||||||||||
Po | 05.10. | volno | |||||||||||||||
41. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 04.10. | volno | |||||||||||||||
So | 03.10. | volno | |||||||||||||||
Pá | 02.10. | volno | |||||||||||||||
Čt | 01.10. | volno | |||||||||||||||
St | 30.09. | volno | |||||||||||||||
Út | 29.09. | běh | 1 | 3,4 km | 00:22:00 | 06:31 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
Po | 28.09. | volno | |||||||||||||||
40. týden | 3,4 km | 00:22:00 | 06:31 / km | ||||||||||||||
Ne | 27.09. | běh | 1 | 3,2 km | 00:20:30 | 06:22 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
So | 26.09. | volno | |||||||||||||||
Pá | 25.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 24.09. | volno | |||||||||||||||
St | 23.09. | volno | |||||||||||||||
Út | 22.09. | volno | |||||||||||||||
Po | 21.09. | běh | 1 | 3,3 km | 00:20:00 | 06:04 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
39. týden | 6,5 km | 00:40:30 | 06:13 / km | ||||||||||||||
Ne | 20.09. | volno |
Statistika
běh | chůze | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 97,8 km | 10 km (12500 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|