MiBat
829
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 20.01. | volno | |||||||||||||||
| 04. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 19.01. | běh | 1 | 9 km | 00:40:53 | 04:33 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
Memoriál M. J. a M. O. - Hostie | |||||
| So | 18.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 17.01. | běh | 1 | 8,9 km | 00:52:10 | 05:52 / km | regenerační | 132 | 145 |
|
|
Jog | |||||
| Čt | 16.01. | běh | 1 | 14,8 km | 01:19:20 | 05:22 / km | volně | 144 | 171 |
|
Comfortable: ( Fast: 4x1 km ) | ||||||
| St | 15.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.01. | běh | 1 | 8,9 km | 00:54:25 | 06:07 / km | regenerační | 133 | 145 |
|
|
Jog | |||||
| Po | 13.01. | volno | |||||||||||||||
| 03. týden | 41,6 km | 03:46:48 | 05:27 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.01. | běh | 1 | 17 km | 01:38:20 | 05:47 / km | volně | 141 | 153 |
|
|
Comfortable | |||||
| So | 11.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 10.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.01. | běh | 1 | 8,9 km | 00:53:30 | 06:01 / km | regenerační | 131 | 141 |
|
|
Jog | |||||
| St | 08.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 07.01. | běh | 1 | 14,8 km | 01:22:00 | 05:32 / km | volně | 139 | 150 |
|
|
Comfortable | |||||
| Po | 06.01. | běh | 1 | 8,9 km | 00:54:27 | 06:07 / km | regenerační | 129 | 143 |
|
|
Jog | |||||
| 02. týden | 49,6 km | 04:48:17 | 05:49 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 04.01. | běh | 1 | 14,8 km | 01:22:02 | 05:33 / km | volně | 140 | 156 |
|
|
Comfortable | |||||
| Pá | 03.01. | běh | 1 | 8,9 km | 00:54:30 | 06:07 / km | regenerační | 127 | 140 |
|
|
Jog | |||||
| Čt | 02.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 01.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 31.12. | běh | 1 | 10,3 km | 00:57:05 | 05:33 / km | volně | 141 | 150 |
|
|
Comfortable | |||||
| Po | 30.12. | volno | |||||||||||||||
| 01. týden | 34 km | 03:13:37 | 05:42 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.12. | běh | 1 | 9,3 km | 00:41:15 | 04:26 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
SIlvestrovsky beh Velke Vozokany | |||||
| So | 28.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 27.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.12. | běh | 1 | 9,6 km | 00:56:01 | 05:50 / km | volně | 138 | 147 |
|
|
Comfortable | |||||
| St | 25.12. | běh | 1 | 5,4 km | 00:33:22 | 06:11 / km | regenerační | 132 | 140 |
|
|
Jog | |||||
| Út | 24.12. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1407
« První |
< Předchozí |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 7284,4 km | 384 km | 48,2 km | 3,5 km (4375 kroků) | 3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 97,4 km |
| kolo | spinning | 12,5 km |