MiBat
829
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 17.03. | volno | |||||||||||||||
| 12. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 16.03. | běh | 1 | 15 km | 01:06:22 | 04:25 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
Čiernokľačianska Pyxida | |||||
| So | 15.03. | běh | 1 | 5,4 km | 00:32:35 | 06:02 / km | regenerační | 130 | 141 |
|
|
Jog | |||||
| Pá | 14.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.03. | běh | 1 | 9,6 km | 00:48:45 | 05:05 / km | volně | 144 | 161 |
|
|
Comfortable | |||||
| St | 12.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.03. | běh | 1 | 8,9 km | 00:51:05 | 05:44 / km | regenerační | 134 | 146 |
|
|
Jog | |||||
| Po | 10.03. | běh | 1 | 14,8 km | 01:18:35 | 05:19 / km | volně | 143 | 152 |
|
|
Comfortable | |||||
| 11. týden | 53,7 km | 04:37:22 | 05:10 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 08.03. | běh | 1 | 8,9 km | 00:50:55 | 05:43 / km | regenerační | 133 | 141 |
|
|
Jog | |||||
| Pá | 07.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.03. | běh | 1 | 14,8 km | 01:11:15 | 04:49 / km | tempo | 154 | 166 |
|
|
Fast | |||||
| St | 05.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.03. | běh | 1 | 8,9 km | 00:51:30 | 05:47 / km | regenerační | 131 | 140 |
|
|
Jog | |||||
| Po | 03.03. | volno | |||||||||||||||
| 10. týden | 32,6 km | 02:53:40 | 05:20 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.03. | běh | 1 | 26,8 km | 02:22:30 | 05:19 / km | tempo | 145 | 154 |
|
|
Comfortable | |||||
| So | 01.03. | běh | 1 | 13 km | 01:08:22 | 05:16 / km | volně | 139 | 149 |
|
|
Comfortable | |||||
| Pá | 28.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 27.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 26.02. | běh | 1 | 14,8 km | 01:16:22 | 05:10 / km | tempo | 149 | 175 |
|
|
Comfortable: ( Fast: 4x1 km ) | |||||
| Út | 25.02. | běh | 1 | 8,9 km | 00:52:12 | 05:52 / km | regenerační | 133 | 147 |
|
|
Jog | |||||
| Po | 24.02. | volno | |||||||||||||||
| 09. týden | 63,5 km | 05:39:26 | 05:21 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.02. | běh | 1 | 26,8 km | 02:17:25 | 05:08 / km | volně | 151 | 160 |
|
|
Comfortable | |||||
| So | 22.02. | běh | 1 | 8,9 km | 00:52:45 | 05:56 / km | regenerační | 133 | 146 |
|
|
Jog | |||||
| Pá | 21.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.02. | běh | 1 | 14,8 km | 01:18:08 | 05:17 / km | tempo | 147 | 178 |
|
|
Comfortable: ( Fast: 4x1 km ) | |||||
| St | 19.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 18.02. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1407
« První |
< Předchozí |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 7284,4 km | 384 km | 48,2 km | 3,5 km (4375 kroků) | 3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 97,4 km |
| kolo | spinning | 12,5 km |