Anry
799
8 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 19.01. | běh | 1 | 16 km | 01:46:00 | 06:38 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
s Nikou .... | |||
| 04. týden | 16 km | 01:46:00 | 06:38 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 17.01. | běh | 1 | 36,2 km | 03:48:00 | 06:18 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
s Faminem .... | |||
| Pá | 16.01. | běh | 1 | 12 km | 01:11:00 | 05:55 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 15.01. | běh | 1 | 20,2 km | 01:51:00 | 05:30 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 14.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 13.01. | běh | 1 | 18 km | 01:43:00 | 05:43 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
s Michalem D. ... | |||
| Po | 12.01. | volno | |||||||||||||||
| 03. týden | 86,4 km | 08:33:00 | 05:56 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.01. | běh | 1 | 30 km | 02:57:00 | 05:54 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| So | 10.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 09.01. | běh | 1 | 11,7 km | 01:04:00 | 05:28 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 08.01. | běh | 1 | 18,5 km | 01:43:00 | 05:34 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
po pauze s ohledem na tetování na noze ... | |||
| St | 07.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.01. | volno | |||||||||||||||
| 02. týden | 60,2 km | 05:44:00 | 05:43 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.01. | běh | 1 | 42,2 km | 04:44:00 | 06:44 / km | tempo | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
s Faminem ... | |||
| So | 03.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 02.01. | běh | 1 | 17 km | 01:56:00 | 06:49 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
s Evou K. ... | |||
| Čt | 01.01. | běh | 1 | 26 km | 02:42:00 | 06:14 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
s Liborem .... | |||
| St | 31.12. | běh | 1 | 13 km | 01:20:00 | 06:09 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
s Jirkou a Liborem .... | |||
| Út | 30.12. | běh | 1 | 21,5 km | 02:09:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
s Evou K. .... | |||
| Po | 29.12. | volno | |||||||||||||||
| 01. týden | 119,7 km | 12:51:00 | 06:26 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.12. | běh | 1 | 10 km | 01:04:00 | 06:24 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
s Evou K. .... | |||
| Pá | 26.12. | běh | 1 | 12 km | 01:19:00 | 06:35 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
s Evou L. ... | |||
| běh | 2 | 12,5 km | 01:25:00 | 06:48 / km | tempo | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
s Faminem ... | |||||
| Čt | 25.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 24.12. | běh | 1 | 21,5 km | 02:05:00 | 05:49 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Vánoční 1/2maratonek | |||
Nalezené položky: 1965
« První |
< Předchozí |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 14130,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|