Martin
76
1 fanoušek
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Út | 07.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 06.03. | běh | 1 | 11 km | 00:58:17 | 05:18 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Reebok 2015-12-07 | Od 5:27. Běh do práce. Kunčice - Orchard, po levém břehu Ostravice, tak jako do Tieta. Teplota kolem 6°C. | ||||
10. týden | 11 km | 00:58:17 | 05:18 / km | ||||||||||||||
Ne | 05.03. | volno | |||||||||||||||
So | 04.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 03.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 02.03. | běh | 1 | 11,1 km | 01:01:41 | 05:33 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | Mizuno oranžové | Od 5:26. Běh do práce. Kunčice - Orchard po levém břehu Ostravice, tak jako do Tieta. Teplota 5°C. | ||||
St | 01.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 28.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 27.02. | volno | |||||||||||||||
09. týden | 11,1 km | 01:01:41 | 05:33 / km | ||||||||||||||
Ne | 26.02. | volno | |||||||||||||||
So | 25.02. | volno | |||||||||||||||
Pá | 24.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 23.02. | volno | |||||||||||||||
St | 22.02. | volno | |||||||||||||||
Út | 21.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 20.02. | volno | |||||||||||||||
08. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 19.02. | volno | |||||||||||||||
So | 18.02. | volno | |||||||||||||||
Pá | 17.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 16.02. | volno | |||||||||||||||
St | 15.02. | běh | 1 | 6,1 km | 00:35:57 | 05:56 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Reebok 2015-12-07 | Od 4:57. Klasická šestka Albrechtice - Horní Suchá - Albrechtice. Teplota kolem -4°C. | ||||
Út | 14.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 13.02. | volno | |||||||||||||||
07. týden | 6,1 km | 00:35:57 | 05:56 / km | ||||||||||||||
Ne | 12.02. | volno | |||||||||||||||
So | 11.02. | volno | |||||||||||||||
Pá | 10.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 09.02. | volno | |||||||||||||||
St | 08.02. | volno |
Nalezené položky: 1983
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 5807,3 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
obuv | Mizuno oranžové | 1229 km |
obuv | New Balance | 24,5 km |
obuv | Puma 2016-07-12 | 151,5 km |
obuv | Reebok 2015-12-07 | 519,4 km |
obuv | Saucony silniční | 1458,3 km |
obuv | Saucony terénní | 459,5 km |