Martin - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Martin

76 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Út 02.05. běh 1 11 km 00:53:53 04:53 / km tempo 0 0 rovina asfalt Reebok 2015-12-07 Od 5:32. Běh do práce. Kunčice - Orchard, po levém břehu Ostravice, tak jako do Tieta. Teplota kolem 4°C.
Po 01.05.     volno  
18. týden     11 km 00:53:53 04:53 / km  
Ne 30.04.     volno  
So 29.04.     volno  
Pá 28.04.     volno  
Čt 27.04. běh 1 16,3 km 01:22:05 05:01 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Mizuno oranžové Od 5:29. Běh do práce. Bartovice - Kunčice - Orchard, po levém břehu Ostravice, tak jako do Tieta. Teplota kolem 4°C.
St 26.04.     volno  
Út 25.04. běh 1 11,1 km 00:58:49 05:19 / km volně 0 0 rovina asfalt Reebok 2015-12-07 Od 5:31. Běh do práce. Kunčice - Orchard, po levém břehu Ostravice, tak jako do Tieta. Teplota kolem 8°C.
Po 24.04.     volno  
17. týden     27,4 km 02:20:54 05:09 / km  
Ne 23.04. běh 1 10 km 00:44:14 04:25 / km závod 0 0 rovina asfalt Mizuno oranžové Od 12:00. Fortuna Bieg Český Těšín - 9.ročník. Umístění 260. asi z 1100 účastníků. Teplota kolem 5°C.
So 22.04.     volno  
Pá 21.04.     volno  
Čt 20.04.     volno  
St 19.04. běh 1 11,1 km 00:58:21 05:17 / km volně 0 0 rovina asfalt Reebok 2015-12-07 Od 5:29. Běh do práce. Kunčice - Orchard, po levém břehu Ostravice, tak jako do Tieta. Teplota kolem 0°C.
Út 18.04.     volno  
Po 17.04.     volno  
16. týden     21,1 km 01:42:35 04:52 / km  
Ne 16.04.     volno  
So 15.04.     volno  
Pá 14.04.     volno  
Čt 13.04.     volno  
St 12.04.     volno  
Út 11.04.     volno  
Po 10.04. běh 1 16,3 km 01:23:43 05:09 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Mizuno oranžové Od 5:21. Běh do práce. Bartovice - Kunčice - Orchard, po levém břehu Ostravice, tak jako do Tieta. Teplota kolem 0°C.
15. týden     16,3 km 01:23:43 05:09 / km  
Ne 09.04.     volno  
So 08.04.     volno  
Pá 07.04.     volno  
Čt 06.04.     volno  
St 05.04.     volno  
Nalezené položky: 1983 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh
Dnes 0 m
Tento týden 0 m
Tento měsíc 0 m
Minulý měsíc 0 m
Tento rok 0 m
Celá historie 5807,3 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
obuv Mizuno oranžové 1229 km
obuv New Balance 24,5 km
obuv Puma 2016-07-12 151,5 km
obuv Reebok 2015-12-07 519,4 km
obuv Saucony silniční 1458,3 km
obuv Saucony terénní 459,5 km