Mungo
7005
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Út | 14.04. | chůze | 1 | 3 km (3688 kroků) |
00:58:37 | 19:32 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | bačkory | ||||||
Po | 13.04. | chůze | 1 | 5,9 km (7375 kroků) |
01:58:11 | 20:02 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | merrell | |||||
16. týden | 8,9 km (11063 kroků) |
02:56:48 | 19:52 / km | ||||||||||||||
Ne | 12.04. | chůze | 1 | 9,3 km (11563 kroků) |
03:05:27 | 19:56 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Bosonožky | |||||
So | 11.04. | chůze | 1 | 3 km (3812 kroků) |
01:01:25 | 20:28 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | bačkory | ||||||
běh | 2 | 9,5 km | 01:08:45 | 07:14 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | adidas | |||||||
Pá | 10.04. | chůze | 1 | 7,3 km (9063 kroků) |
02:24:36 | 19:48 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Bosonožky | |||||
Čt | 09.04. | chůze | 1 | 5,4 km (6750 kroků) |
01:47:33 | 19:55 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | merrell | |||||
běh | 2 | 7,3 km | 00:51:00 | 06:59 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | adidas | |||||||
St | 08.04. | chůze | 1 | 8,1 km (10125 kroků) |
02:41:53 | 19:59 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Bosonožky | |||||
Út | 07.04. | chůze | 1 | 7,8 km (9750 kroků) |
02:35:52 | 19:59 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Bosonožky | |||||
Po | 06.04. | chůze | 1 | 6,5 km (8125 kroků) |
02:09:48 | 19:58 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | merrell | |||||
15. týden | 64,2 km (59188 kroků) |
17:46:19 | 16:37 / km | ||||||||||||||
Ne | 05.04. | chůze | 1 | 7,1 km (8813 kroků) |
02:20:57 | 19:51 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | merrell | |||||
běh | 2 | 6 km | 00:41:01 | 06:50 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | adidas | |||||||
So | 04.04. | chůze | 1 | 6,1 km (7563 kroků) |
02:00:37 | 19:46 / km | volně | 0 | 0 | rovina | bačkory | ||||||
běh | 2 | 10 km | 01:09:44 | 06:58 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený | adidas | |||||||
Pá | 03.04. | chůze | 1 | 4,1 km (5063 kroků) |
01:20:51 | 19:43 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | bačkory | |||||
Čt | 02.04. | chůze | 1 | 2,4 km (3000 kroků) |
00:41:01 | 17:05 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | merrell | |||||
běh | 2 | 6,3 km | 00:42:33 | 06:45 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | mizuno | |||||||
St | 01.04. | chůze | 1 | 3,7 km (4563 kroků) |
01:13:27 | 19:51 / km | volně | 0 | 0 | asfalt | bačkory | ||||||
Út | 31.03. | chůze | 1 | 1,5 km (1937 kroků) |
00:31:01 | 20:41 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | bačkory | ||||||
Po | 30.03. | chůze | 1 | 3,9 km (4875 kroků) |
01:18:11 | 20:03 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | merrell | |||||
14. týden | 51,1 km (35814 kroků) |
11:59:23 | 14:05 / km | ||||||||||||||
Ne | 29.03. | chůze | 1 | 1,9 km (2313 kroků) |
00:37:00 | 19:28 / km | 0 | 0 | rovina | bačkory | |||||||
běh | 2 | 6,1 km | 00:42:33 | 06:59 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | adidas | |||||||
So | 28.03. | chůze | 1 | 3 km (3750 kroků) |
00:59:37 | 19:52 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | bačkory | ||||||
běh | 2 | 7,3 km | 00:51:27 | 07:03 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | adidas | |||||||
Pá | 27.03. | chůze | 1 | 7,2 km (8999 kroků) |
02:24:27 | 20:04 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | merrell | |||||
Čt | 26.03. | chůze | 1 | 2,4 km (3000 kroků) |
00:48:26 | 20:11 / km | volně | 0 | 0 | rovina | bačkory | ||||||
St | 25.03. | chůze | 1 | 4,3 km (5375 kroků) |
01:26:26 | 20:06 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | merrell |
Nalezené položky: 3003
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
chůze | běh | kolo/spinn | plavání | inline/koloběžka | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 10719,9 km (13399827 kroků) | 4851 km | 2506,7 km | 211,3 km | 23,8 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 1589,8 km |
kolo | silnička | 786,3 km |
kolo | trenažér | 105,6 km |
obuv | adidas | 3239,2 km |
obuv | Barefood | 39,1 km |
obuv | mizuno | 116,6 km |
obuv | mizuno, addidas | 874,2 km |
obuv | salomon | 1139 km |
obuv | army | 340,6 km |
obuv | bačkory | 474 km |
obuv | Bosonožky | 672,1 km |
obuv | garmond | 464,5 km |
obuv | merrell | 5335,6 km |