Mungo
7005
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | 06.01. | chůze | 1 | 8,9 km (11063 kroků) |
02:32:11 | 17:06 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | merrell | |||||
02. týden | 8,9 km (11063 kroků) |
02:32:11 | 17:06 / km | ||||||||||||||
Ne | 05.01. | běh | 1 | 7 km | 00:52:27 | 07:30 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | adidas | |||||
chůze | 2 | 4,4 km (5500 kroků) |
01:21:46 | 18:35 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | bačkory | ||||||||
So | 04.01. | chůze | 1 | 7,6 km (9499 kroků) |
02:14:58 | 17:46 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | merrell | |||||
Pá | 03.01. | chůze | 1 | 10,1 km (12687 kroků) |
02:50:21 | 16:52 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | merrell | |||||
běh | 2 | 3,5 km | 00:26:43 | 07:38 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | adidas | |||||||
Čt | 02.01. | chůze | 1 | 8,1 km (10063 kroků) |
02:10:27 | 16:06 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | merrell | |||||
St | 01.01. | chůze | 1 | 3 km (3688 kroků) |
00:48:17 | 16:06 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | bačkory | ||||||
Út | 31.12. | chůze | 1 | 9,1 km (11437 kroků) |
02:26:07 | 16:03 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | salomon | |||||
běh | 2 | 2,8 km | 00:20:36 | 07:21 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | adidas | |||||||
Po | 30.12. | chůze | 1 | 2,5 km (3187 kroků) |
00:50:19 | 20:08 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | bačkory | ||||||
01. týden | 58,1 km (56061 kroků) |
14:22:01 | 14:50 / km | ||||||||||||||
Ne | 29.12. | chůze | 1 | 2,3 km (2874 kroků) |
00:39:14 | 17:03 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | merrell | |||||
So | 28.12. | chůze | 1 | 3,3 km (4187 kroků) |
00:55:20 | 16:46 / km | volně | 0 | 0 | rovina | merrell | ||||||
Pá | 27.12. | chůze | 1 | 2,1 km (2624 kroků) |
00:27:15 | 12:59 / km | regenerační | 0 | 0 | asfalt | bačkory | ||||||
Čt | 26.12. | chůze | 1 | 2,9 km (3625 kroků) |
00:55:53 | 19:16 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | bačkory | ||||||
St | 25.12. | chůze | 1 | 4,8 km (6000 kroků) |
01:18:38 | 16:23 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | bačkory | ||||||
Út | 24.12. | chůze | 1 | 4,8 km (6062 kroků) |
01:06:45 | 13:54 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | bačkory | ||||||
Po | 23.12. | běh | 1 | 2,9 km | 00:22:26 | 07:44 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | salomon | |||||
chůze | 2 | 6,3 km (7813 kroků) |
02:06:16 | 20:03 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | merrell | |||||||
52. týden | 29,4 km (33185 kroků) |
07:51:47 | 16:03 / km | ||||||||||||||
Ne | 22.12. | běh | 1 | 3,5 km | 00:25:50 | 07:23 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | salomon | |||||
chůze | 2 | 5,8 km (7312 kroků) |
01:43:10 | 17:47 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | merrell | |||||||
So | 21.12. | chůze | 1 | 8,1 km (10063 kroků) |
02:26:17 | 18:04 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | merrell | |||||
Pá | 20.12. | chůze | 1 | 8,4 km (10438 kroků) |
02:22:33 | 16:58 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | merrell | |||||
běh | 2 | 4 km | 00:29:21 | 07:20 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | adidas | |||||||
Čt | 19.12. | chůze | 1 | 7,3 km (9125 kroků) |
02:26:20 | 20:03 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
plavání | 2 | 1,5 km | 00:42:56 | 02:52 / 100m | volně | 0 | 0 | ||||||||||
St | 18.12. | běh | 1 | 5,4 km | 00:39:04 | 07:14 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | adidas | |||||
chůze | 2 | 9,6 km (11938 kroků) |
03:05:22 | 19:19 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | merrell |
Nalezené položky: 3003
« První |
< Předchozí |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
Další > |
Poslední »
Statistika
chůze | běh | kolo/spinn | plavání | inline/koloběžka | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 10719,9 km (13399827 kroků) | 4851 km | 2506,7 km | 211,3 km | 23,8 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 1589,8 km |
kolo | silnička | 786,3 km |
kolo | trenažér | 105,6 km |
obuv | adidas | 3239,2 km |
obuv | Barefood | 39,1 km |
obuv | mizuno | 116,6 km |
obuv | mizuno, addidas | 874,2 km |
obuv | salomon | 1139 km |
obuv | army | 340,6 km |
obuv | bačkory | 474 km |
obuv | Bosonožky | 672,1 km |
obuv | garmond | 464,5 km |
obuv | merrell | 5335,6 km |