Mungo
7005
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Út | 17.12. | chůze | 1 | 9,6 km (12000 kroků) |
02:39:26 | 16:36 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | merrell | |||||
Po | 16.12. | chůze | 1 | 8,3 km (10313 kroků) |
02:13:05 | 16:02 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | merrell | |||||
běh | 2 | 5,1 km | 00:38:24 | 07:32 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | adidas | |||||||
51. týden | 23 km (22313 kroků) |
05:30:55 | 14:23 / km | ||||||||||||||
Ne | 15.12. | chůze | 1 | 10,4 km (12938 kroků) |
03:10:19 | 18:18 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | merrell | |||||
So | 14.12. | chůze | 1 | 5,2 km (6438 kroků) |
01:28:11 | 16:58 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | merrell | |||||
běh | 2 | 8,7 km | 01:03:59 | 07:21 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | adidas | |||||||
Pá | 13.12. | chůze | 1 | 9,1 km (11375 kroků) |
02:36:48 | 17:14 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | merrell | |||||
Čt | 12.12. | chůze | 1 | 7,6 km (9438 kroků) |
02:02:14 | 16:05 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | army | |||||
běh | 2 | 5,1 km | 00:37:42 | 07:24 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | adidas | |||||||
St | 11.12. | chůze | 1 | 7,3 km (9187 kroků) |
02:00:20 | 16:29 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | merrell | |||||
Út | 10.12. | chůze | 1 | 8,4 km (10499 kroků) |
02:13:21 | 15:53 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | merrell | |||||
běh | 2 | 3,1 km | 00:24:33 | 07:55 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | adidas | |||||||
Po | 09.12. | chůze | 1 | 7,3 km (9125 kroků) |
01:53:12 | 15:30 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | adidas | |||||
50. týden | 72,2 km (69000 kroků) |
17:30:39 | 14:33 / km | ||||||||||||||
Ne | 08.12. | chůze | 1 | 4,7 km (5874 kroků) |
01:17:21 | 16:27 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | bačkory | ||||||
běh | 2 | 2,9 km | 00:20:39 | 07:07 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | adidas | |||||||
So | 07.12. | chůze | 1 | 6,9 km (8687 kroků) |
01:53:52 | 16:30 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | army | |||||
běh | 2 | 5,8 km | 00:41:43 | 07:12 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | adidas | |||||||
Pá | 06.12. | chůze | 1 | 6,3 km (7813 kroků) |
01:35:55 | 15:13 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | merrell | |||||
Čt | 05.12. | chůze | 1 | 8,9 km (11063 kroků) |
02:37:18 | 17:40 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | merrell | |||||
běh | 2 | 5,1 km | 00:37:52 | 07:25 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | adidas | |||||||
St | 04.12. | chůze | 1 | 8,1 km (10125 kroků) |
02:07:50 | 15:47 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | merrell | |||||
Út | 03.12. | chůze | 1 | 8,9 km (11124 kroků) |
03:25:19 | 23:04 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | bačkory | ||||||
běh | 2 | 5,1 km | 00:37:27 | 07:21 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | adidas | |||||||
Po | 02.12. | chůze | 1 | 8,9 km (11187 kroků) |
02:35:08 | 17:26 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | merrell | |||||
49. týden | 71,6 km (65873 kroků) |
17:50:24 | 14:57 / km | ||||||||||||||
Ne | 01.12. | chůze | 1 | 10,5 km (13125 kroků) |
03:05:00 | 17:37 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | merrell | |||||
So | 30.11. | chůze | 1 | 14,9 km (18687 kroků) |
03:54:09 | 15:43 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | merrell | |||||
Pá | 29.11. | chůze | 1 | 10,4 km (13062 kroků) |
03:00:03 | 17:19 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | merrell | |||||
běh | 2 | 3 km | 00:22:43 | 07:34 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | adidas |
Nalezené položky: 3003
« První |
< Předchozí |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
Další > |
Poslední »
Statistika
chůze | běh | kolo/spinn | plavání | inline/koloběžka | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 10719,9 km (13399827 kroků) | 4851 km | 2506,7 km | 211,3 km | 23,8 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 1589,8 km |
kolo | silnička | 786,3 km |
kolo | trenažér | 105,6 km |
obuv | adidas | 3239,2 km |
obuv | Barefood | 39,1 km |
obuv | mizuno | 116,6 km |
obuv | mizuno, addidas | 874,2 km |
obuv | salomon | 1139 km |
obuv | army | 340,6 km |
obuv | bačkory | 474 km |
obuv | Bosonožky | 672,1 km |
obuv | garmond | 464,5 km |
obuv | merrell | 5335,6 km |