Mungo
7005
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 22.09. | běh | 1 | 5,1 km | 00:35:02 | 06:52 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Barefood | |||||
chůze | 2 | 4,2 km (5249 kroků) |
01:14:19 | 17:42 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | bačkory | ||||||||
So | 21.09. | chůze | 1 | 6 km (7500 kroků) |
02:08:57 | 21:30 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | bačkory | ||||||
Pá | 20.09. | chůze | 1 | 9,9 km (12374 kroků) |
02:54:29 | 17:37 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Bosonožky | |||||
Čt | 19.09. | běh | 1 | 7,4 km | 00:52:51 | 07:09 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | smíšený | Barefood | |||||
chůze | 2 | 12,4 km (15499 kroků) |
03:04:13 | 14:51 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | Bosonožky | |||||||
St | 18.09. | chůze | 1 | 9,4 km (11749 kroků) |
02:51:27 | 18:14 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | merrell | |||||
Út | 17.09. | chůze | 1 | 10,8 km (13438 kroků) |
02:36:05 | 14:27 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | Bosonožky | |||||
běh | 2 | 9,2 km | 01:05:02 | 07:04 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Barefood | |||||||
Po | 16.09. | chůze | 1 | 8,6 km (10812 kroků) |
03:13:53 | 22:33 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | merrell | |||||
kolo/spinn | 2 | 8,3 km | 00:24:18 | 20,5 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | MTB | |||||||
kolo/spinn | 3 | 7,7 km | 00:22:14 | 20,8 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | MTB | |||||||
38. týden | 99 km (76621 kroků) |
21:22:50 | 12:57 / km | ||||||||||||||
Ne | 15.09. | chůze | 1 | 5,4 km (6812 kroků) |
01:50:19 | 20:26 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | bačkory | ||||||
běh | 2 | 3 km | 00:20:05 | 06:42 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | adidas | |||||||
So | 14.09. | chůze | 1 | 11,4 km (14188 kroků) |
02:56:32 | 15:29 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Bosonožky | |||||
běh | 2 | 3,6 km | 00:24:05 | 06:41 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | adidas | |||||||
Pá | 13.09. | chůze | 1 | 9,3 km (11625 kroků) |
03:32:44 | 22:52 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | garmond | |||||
kolo/spinn | 2 | 7,8 km | 00:24:46 | 18,9 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | MTB | |||||||
kolo/spinn | 3 | 7,9 km | 00:25:54 | 18,3 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | MTB | |||||||
Čt | 12.09. | chůze | 1 | 14,1 km (17563 kroků) |
03:38:17 | 15:29 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | merrell | |||||
St | 11.09. | běh | 1 | 7,8 km | 00:56:29 | 07:14 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | adidas | |||||
chůze | 2 | 11,6 km (14562 kroků) |
02:57:28 | 15:18 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | adidas | |||||||
Út | 10.09. | chůze | 1 | 12 km (15000 kroků) |
02:56:44 | 14:44 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | adidas | |||||
běh | 2 | 7,7 km | 00:55:59 | 07:16 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | adidas | |||||||
Po | 09.09. | chůze | 1 | 8,8 km (10938 kroků) |
02:21:08 | 16:02 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | merrell | |||||
37. týden | 110,4 km (90688 kroků) |
23:40:30 | 12:52 / km | ||||||||||||||
Ne | 08.09. | chůze | 1 | 9,6 km (11938 kroků) |
02:17:52 | 14:22 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | merrell | ||||||
So | 07.09. | chůze | 1 | 5,7 km (7063 kroků) |
01:30:43 | 15:55 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | bačkory | |||||
běh | 2 | 11,5 km | 01:19:50 | 06:57 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | adidas |
Nalezené položky: 3003
« První |
< Předchozí |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
Další > |
Poslední »
Statistika
chůze | běh | kolo/spinn | plavání | inline/koloběžka | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 10719,9 km (13399827 kroků) | 4851 km | 2506,7 km | 211,3 km | 23,8 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 1589,8 km |
kolo | silnička | 786,3 km |
kolo | trenažér | 105,6 km |
obuv | adidas | 3239,2 km |
obuv | Barefood | 39,1 km |
obuv | mizuno | 116,6 km |
obuv | mizuno, addidas | 874,2 km |
obuv | salomon | 1139 km |
obuv | army | 340,6 km |
obuv | bačkory | 474 km |
obuv | Bosonožky | 672,1 km |
obuv | garmond | 464,5 km |
obuv | merrell | 5335,6 km |