jan.benes.1420
6873
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 19.06. | běh | 1 | 20,5 km | 01:56:54 | 05:42 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 18.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 17.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.06. | běh | 1 | 10,8 km | 00:57:15 | 05:19 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Út | 14.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 13.06. | běh | 1 | 10,9 km | 00:57:48 | 05:19 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| 24. týden | 42,1 km | 03:51:57 | 05:30 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 11.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 10.06. | běh | 1 | 10 km | 00:56:50 | 05:41 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Běžící pás Kladno | |||
| Čt | 09.06. | běh | 1 | 11 km | 00:56:13 | 05:07 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| St | 08.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 07.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 06.06. | volno | |||||||||||||||
| 23. týden | 21 km | 01:53:03 | 05:23 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.06. | běh | 1 | 17,6 km | 01:45:56 | 06:01 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| So | 04.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 03.06. | běh | 1 | 16 km | 01:23:31 | 05:14 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 02.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 01.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 31.05. | běh | 1 | 11,5 km | 00:57:20 | 04:59 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 30.05. | volno | |||||||||||||||
| 22. týden | 45,1 km | 04:06:47 | 05:29 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.05. | běh | 1 | 11,4 km | 01:09:33 | 06:05 / km | volně | 0 | 0 | asfalt |
|
|
|||||
| So | 28.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 27.05. | běh | 1 | 11,5 km | 00:57:34 | 05:01 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 26.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.05. | běh | 1 | 13,4 km | 01:12:15 | 05:23 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 24.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.05. | volno | |||||||||||||||
| 21. týden | 36,3 km | 03:19:22 | 05:29 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 616
« První |
< Předchozí |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 2345 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|