![avatar](https://farm1.staticflickr.com/352/18810719501_b660528814_o.jpg)
jan.benes.1420
6873
1 fanoušek
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
obuv | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 17.07. | volno | |||||||||||||||
So | 16.07. | volno | |||||||||||||||
Pá | 15.07. | volno | |||||||||||||||
Čt | 14.07. | běh | 1 | 20 km | 02:20:00 | 07:00 / km | 0 | 0 | |||||||||
St | 13.07. | volno | |||||||||||||||
Út | 12.07. | volno | |||||||||||||||
Po | 11.07. | volno | |||||||||||||||
28. týden | 20 km | 02:20:00 | 07:00 / km | ||||||||||||||
Ne | 10.07. | volno | |||||||||||||||
So | 09.07. | běh | 1 | 11,3 km | 01:05:41 | 05:48 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
||||
Pá | 08.07. | volno | |||||||||||||||
Čt | 07.07. | běh | 1 | 20 km | 02:00:54 | 06:03 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | smíšený |
![]() |
![]() |
||||
St | 06.07. | volno | |||||||||||||||
Út | 05.07. | volno | |||||||||||||||
Po | 04.07. | volno | |||||||||||||||
27. týden | 31,3 km | 03:06:35 | 05:58 / km | ||||||||||||||
Ne | 03.07. | běh | 1 | 20 km | 01:23:00 | 04:09 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
So | 02.07. | volno | |||||||||||||||
Pá | 01.07. | volno | |||||||||||||||
Čt | 30.06. | volno | |||||||||||||||
St | 29.06. | běh | 1 | 12,1 km | 01:17:58 | 06:27 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | smíšený |
![]() |
![]() |
||||
Út | 28.06. | volno | |||||||||||||||
Po | 27.06. | běh | 1 | 12 km | 01:05:06 | 05:26 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
26. týden | 44,1 km | 03:46:04 | 05:08 / km | ||||||||||||||
Ne | 26.06. | volno | |||||||||||||||
So | 25.06. | běh | 1 | 14,7 km | 01:32:41 | 06:18 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | smíšený |
![]() |
![]() |
||||
Pá | 24.06. | volno | |||||||||||||||
Čt | 23.06. | volno | |||||||||||||||
St | 22.06. | běh | 1 | 10 km | 00:49:51 | 04:59 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
Út | 21.06. | volno | |||||||||||||||
Po | 20.06. | volno | |||||||||||||||
25. týden | 24,7 km | 02:22:32 | 05:46 / km |
Nalezené položky: 616
« První |
< Předchozí |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 2345 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|