Alesh
6726
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 13.08. | běh | 1 | 6,3 km | 00:37:31 | 06:00 / km | 146 | 160 | |||||||||
| Pá | 12.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.08. | běh | 1 | 5,1 km | 00:32:36 | 06:26 / km | 143 | 171 | |||||||||
| Út | 09.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.08. | volno | |||||||||||||||
| 32. týden | 11,3 km | 01:10:07 | 06:12 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.08. | běh | 1 | 5,2 km | 00:33:20 | 06:24 / km | 135 | 154 | |||||||||
| So | 06.08. | běh | 1 | 11,3 km | 01:13:13 | 06:28 / km | 135 | 152 | |||||||||
| Pá | 05.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.08. | běh | 1 | 6,7 km | 00:39:45 | 05:55 / km | 153 | 168 | |||||||||
| St | 03.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 02.08. | běh | 1 | 7 km | 00:44:25 | 06:23 / km | 144 | 164 | |||||||||
| Po | 01.08. | volno | |||||||||||||||
| 31. týden | 30,2 km | 03:10:43 | 06:19 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 30.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 29.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.07. | běh | 1 | 5,9 km | 00:36:19 | 06:08 / km | 136 | 145 | |||||||||
| St | 27.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.07. | běh | 1 | 6,7 km | 00:41:46 | 06:13 / km | 147 | 160 | |||||||||
| Po | 25.07. | kolo/spinn | 1 | 22,4 km | 00:59:31 | 22,6 km/h | 121 | 145 | |||||||||
| 30. týden | 35,1 km | 02:17:36 | 03:55 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.07. | chůze | 1 | 12,1 km (15129 kroků) |
00:00:00 | 0 | 104 | 128 | Procházka se synem na Lysou horu | ||||||||
| So | 23.07. | běh | 1 | 10 km | 00:58:03 | 05:47 / km | 155 | 165 | |||||||||
| Pá | 22.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.07. | běh | 1 | 5,3 km | 00:34:52 | 06:38 / km | 135 | 146 | |||||||||
| St | 20.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 19.07. | běh | 1 | 8,1 km | 00:48:07 | 05:57 / km | 147 | 162 | |||||||||
| Po | 18.07. | volno | |||||||||||||||
| 29. týden | 35,5 km (15129 kroků) |
02:21:02 | 03:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.07. | běh | 1 | 5,8 km | 00:36:56 | 06:20 / km | 141 | 168 | |||||||||
Nalezené položky: 1783
« První |
< Předchozí |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 4494,4 km | 1272,5 km | 196,1 km (245117 kroků) | 14,5 km | 9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|