michal.dada.3
6648
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 15.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.05. | běh | 1 | 7,9 km | 00:50:44 | 06:25 / km | tempo | 131 | 154 | kopce | asfalt |
|
|
Adidas Trail | |||
| Po | 13.05. | běh | 1 | 7,9 km | 00:49:13 | 06:14 / km | tempo | 138 | 161 | kopce | asfalt |
|
|
Adidas Trail | |||
| 20. týden | 15,8 km | 01:39:57 | 06:20 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 11.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 10.05. | běh | 1 | 9,2 km | 01:06:54 | 07:16 / km | tempo | 137 | 152 | kopce | lesní cesta |
|
|
Adidas Trail | |||
| Čt | 09.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 08.05. | běh | 1 | 9,9 km | 00:52:12 | 05:16 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas Boost | Starobystrický polmaratón, 10km | ||
| Út | 07.05. | běh | 1 | 9,7 km | 01:02:12 | 06:25 / km | tempo | 134 | 156 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Adidas Trail | |||
| Po | 06.05. | volno | |||||||||||||||
| 19. týden | 28,8 km | 03:01:18 | 06:18 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.05. | běh | 1 | 6,4 km | 00:39:22 | 06:09 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Trail | |||
| So | 04.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 03.05. | běh | 1 | 7,8 km | 00:49:59 | 06:27 / km | tempo | 136 | 158 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Trail | |||
| Čt | 02.05. | běh | 1 | 6,3 km | 00:37:43 | 06:00 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Trail | |||
| St | 01.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.04. | běh | 1 | 4,5 km | 00:29:07 | 06:30 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Adidas Trail | |||
| 18. týden | 24,9 km | 02:36:11 | 06:16 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.04. | běh | 1 | 1,8 km | 00:15:06 | 08:29 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Karimor Trail | |||
| běh | 2 | 9,2 km | 00:57:04 | 06:11 / km | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Karimor Trail | |||||
| Pá | 26.04. | běh | 1 | 4,9 km | 00:34:00 | 06:59 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Adidas Trail | |||
| Čt | 25.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 24.04. | běh | 1 | 5,5 km | 00:31:13 | 05:42 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Adidas Trail | |||
| Út | 23.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.04. | volno | |||||||||||||||
| 17. týden | 21,4 km | 02:17:23 | 06:26 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 19.04. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2407
« První |
< Předchozí |
48 |
49 |
50 |
51 |
52 |
53 |
54 |
55 |
56 |
57 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 2280 km | 47,3 km | 9,3 km (11572 kroků) | 200 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 39 km |
| obuv | Adidas Boost | 81,5 km |
| obuv | Adidas cestné | 72,2 km |
| obuv | Adidas Trail | 1040,3 km |
| obuv | Karimor Trail | 211,5 km |
| obuv | Karimor tréningovky | 441 km |