michal.dada.3
6648
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 27.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 26.08. | běh | 1 | 5,8 km | 00:39:13 | 06:49 / km | tempo | 141 | 220 | kopce | asfalt |
|
|
Karimor tréningovky | 2x tunel Poľana | ||
| Út | 25.08. | běh | 1 | 6,8 km | 00:46:47 | 06:52 / km | tempo | 131 | 186 | kopce | asfalt |
|
|
Karimor tréningovky | Svrčinovec - Mosty u Jablunkova | ||
| Po | 24.08. | volno | |||||||||||||||
| 35. týden | 12,6 km | 01:26:00 | 06:50 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 22.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 21.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.08. | běh | 1 | 10,9 km | 01:12:29 | 06:39 / km | tempo | 135 | 159 | zvlněný | asfalt |
|
|
Karimor tréningovky | Do Čierňana a späť | ||
| St | 19.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 18.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 17.08. | volno | |||||||||||||||
| 34. týden | 10,9 km | 01:12:29 | 06:39 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 15.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 14.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 12.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 10.08. | volno | |||||||||||||||
| 33. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 09.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 08.08. | běh | 1 | 7,8 km | 00:47:44 | 06:07 / km | závod | 0 | 0 | kopce | šotolina |
|
|
Karimor tréningovky | Beh okolo Móťovskej priehrady | ||
| Pá | 07.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 05.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.08. | běh | 1 | 8,6 km | 01:01:34 | 07:10 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Karimor Trail | Do Sliačskej doliny cez Bakovku | ||
| Po | 03.08. | běh | 1 | 7 km | 00:47:50 | 06:53 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Karimor Trail | Na Bakovku | ||
| 32. týden | 23,4 km | 02:37:08 | 06:44 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 01.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 31.07. | běh | 1 | 8,2 km | 00:45:12 | 05:31 / km | závod | 157 | 170 | rovina | asfalt |
|
|
Karimor tréningovky | Večerný Rotary beh Žilina | ||
Nalezené položky: 2407
« První |
< Předchozí |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 2280 km | 47,3 km | 9,3 km (11572 kroků) | 200 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 39 km |
| obuv | Adidas Boost | 81,5 km |
| obuv | Adidas cestné | 72,2 km |
| obuv | Adidas Trail | 1040,3 km |
| obuv | Karimor Trail | 211,5 km |
| obuv | Karimor tréningovky | 441 km |