andreamachac
6612
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
kolo | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Út | 30.06. | běh | 1 | 4 km | 00:30:00 | 07:30 / km | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
![]() |
![]() |
|||||
Po | 29.06. | volno | |||||||||||||||
27. týden | 4 km | 00:30:00 | 07:30 / km | ||||||||||||||
Ne | 28.06. | volno | |||||||||||||||
So | 27.06. | volno | |||||||||||||||
Pá | 26.06. | volno | |||||||||||||||
Čt | 25.06. | volno | |||||||||||||||
St | 24.06. | volno | |||||||||||||||
Út | 23.06. | volno | |||||||||||||||
Po | 22.06. | volno | |||||||||||||||
26. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 21.06. | volno | |||||||||||||||
So | 20.06. | volno | |||||||||||||||
Pá | 19.06. | volno | |||||||||||||||
Čt | 18.06. | volno | |||||||||||||||
St | 17.06. | volno | |||||||||||||||
Út | 16.06. | volno | |||||||||||||||
Po | 15.06. | volno | |||||||||||||||
25. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 14.06. | běh | 1 | 16 km | 01:43:00 | 06:26 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
So | 13.06. | volno | |||||||||||||||
Pá | 12.06. | volno | |||||||||||||||
Čt | 11.06. | volno | |||||||||||||||
St | 10.06. | volno | |||||||||||||||
Út | 09.06. | běh | 1 | 10 km | 00:59:00 | 05:54 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
||||
Po | 08.06. | běh | 1 | 4 km | 00:24:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
![]() |
![]() |
||||
24. týden | 30 km | 03:06:00 | 06:12 / km | ||||||||||||||
Ne | 07.06. | volno | |||||||||||||||
So | 06.06. | kolo/spinn | 1 | 50 km | 03:00:00 | 16,7 km/h | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
![]() |
![]() |
MTB | ||||
Pá | 05.06. | volno | |||||||||||||||
Čt | 04.06. | běh | 1 | 7 km | 00:39:00 | 05:34 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
St | 03.06. | běh | 1 | 4 km | 00:26:00 | 06:30 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
![]() |
![]() |
Statistika
běh | kolo/spinn | chůze | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 245,3 km | 80 km | 19 km (23750 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 50 km |