OLUSKA - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

OLUSKA

6266 3 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
St 09.03. chůze 1 5,8 km
(7250 kroků)
00:00:00 0 0 0
    běh 2 7 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený
Út 08.03. chůze 1 6,3 km
(2500 kroků)
00:00:00 0 0 0
    běh 2 6,2 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený
    kolo/spinn 3 10 km 00:00:00 0 0 0 trenažér
Po 07.03. chůze 1 5,3 km
(6625 kroků)
00:00:00 0 0 0
    běh 2 5 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený
10. týden     45,6 km
(16375 kroků)
00:00:00 0  
Ne 06.03. chůze 1 6 km
(7500 kroků)
00:00:00 0 0 0
    běh 2 5,5 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený
    kolo/spinn 3 10 km 00:00:00 0 0 0 trenažér
So 05.03. běh 1 12,5 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený
    chůze 2 2,4 km
(3000 kroků)
00:00:00 0 0 0
04.03. chůze 1 4,1 km
(2500 kroků)
00:00:00 0 0 0
Čt 03.03. chůze 1 4 km
(2500 kroků)
00:00:00 0 0 0
St 02.03. běh 1 5 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt
    chůze 2 4,2 km
(5250 kroků)
00:00:00 0 0 0
    kolo/spinn 3 10 km 00:00:00 0 0 0 trenažér
Út 01.03. chůze 1 4,1 km
(2500 kroků)
00:00:00 0 0 0
    běh 2 10 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt
Po 28.02. chůze 1 2 km
(2500 kroků)
00:00:00 0 0 0
    chůze 2 2,1 km
(2625 kroků)
00:00:00 0 0 0
    běh 3 6,1 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt
    kolo/spinn 4 10 km 00:00:00 0 0 0 trenažér
09. týden     98 km
(28375 kroků)
00:00:00 0  
Ne 27.02. běžky 1 21,2 km 00:00:00 0 volně 0 0 kopce
    chůze 2 4,2 km
(5250 kroků)
00:00:00 0 0 0
So 26.02. běh 1 9,2 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt
    kolo/spinn 2 15 km 00:00:00 0 0 0 trenažér
    běh 3 2,2 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt
Nalezené položky: 5134 « První | < Předchozí | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze běžky inline/koloběžka plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento týden 10,1 km 0 m 1 km (1250 kroků) 0 m 0 m 400 m
Tento měsíc 38,6 km 100,3 km 8,2 km (10250 kroků) 0 m 0 m 1,8 km
Minulý měsíc 91,6 km 228 km 73 km (91250 kroků) 0 m 0 m 6,1 km
Tento rok 842,4 km 1033,1 km 439,6 km (549500 kroků) 0 m 7,9 km 16,4 km
Celá historie 16526,4 km 11779,9 km 3326 km (4157525 kroků) 1255,3 km 687,8 km 277,2 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo válce 24,5 km
kolo MTB 2320,4 km
kolo silnička 3764 km
kolo trenažér 336,8 km