OLUSKA - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

OLUSKA

6266 3 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Po 13.06. běh 1 8,1 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt
    plavání 2 300 m 00:00:00 0 0 0
24. týden     8,4 km 00:00:00 0  
Ne 12.06. chůze 1 5,2 km
(6500 kroků) 		00:00:00 0 0 0
    běh 2 6,2 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný lesní cesta
    plavání 3 300 m 00:00:00 0 0 0
So 11.06. plavání 1 450 m 00:00:00 0 závod 0 0
    kolo/spinn 2 19,4 km 00:00:00 0 závod 0 0 zvlněný smíšený MTB
    běh 3 4 km 00:00:00 0 závod 0 0 zvlněný lesní cesta
    kolo/spinn 4 5,6 km 00:00:00 0 0 0
Pá 10.06. kolo/spinn 1 4 km 00:00:00 0 0 0
    chůze 2 3,5 km
(4375 kroků) 		00:00:00 0 0 0
Čt 09.06. kolo/spinn 1 4 km 00:00:00 0 0 0
    chůze 2 2,2 km
(2750 kroků) 		00:00:00 0 0 0
    běh 3 17,5 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený
St 08.06. kolo/spinn 1 4 km 00:00:00 0 0 0
    kolo/spinn 2 36,8 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt silnička
Út 07.06. plavání 1 800 m 00:00:00 0 0 0
    běh 2 5 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný lesní cesta
Po 06.06. plavání 1 400 m 00:00:00 0 0 0
    chůze 2 1 km
(1250 kroků) 		00:00:00 0 0 0
    běh 3 8 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný lesní cesta
23. týden     128,4 km
(14875 kroků) 		00:00:00 0  
Ne 05.06. plavání 1 600 m 00:00:00 0 závod 0 0
    kolo/spinn 2 28,5 km 00:00:00 0 závod 0 0 rovina asfalt silnička
    běh 3 6,5 km 00:00:00 0 závod 0 0 rovina asfalt
So 04.06.     volno  
Pá 03.06. kolo/spinn 1 4 km 00:00:00 0 0 0
    plavání 2 600 m 00:00:00 0 0 0
    kolo/spinn 3 27 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt silnička
Nalezené položky: 5307 « První | < Předchozí | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze běžky inline/koloběžka plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento týden 22,5 km 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 85,7 km 30,8 km 50,4 km (63000 kroků) 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 138,6 km 239,9 km 32,6 km (40750 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento rok 1240,4 km 1661 km 561,7 km (702125 kroků) 0 m 30,2 km 22,6 km
Celá historie 16924,4 km 12407,8 km 3448,1 km (4310150 kroků) 1255,3 km 710,1 km 283,4 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo válce 24,5 km
kolo MTB 2448,4 km
kolo silnička 4261,9 km
kolo trenažér 336,8 km