frei1203 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

frei1203

6127 5 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
18.02.2018 běh 1 12 km 01:11:21 05:57 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
16.02.2018 běh 1 16 km 01:06:56 04:11 / km fartlek 0 0 rovina asfalt
13.02.2018 běh 1 14 km 00:59:41 04:16 / km fartlek 0 0 zvlněný asfalt
11.02.2018 běh 1 5 km 00:24:40 04:56 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
10.02.2018 běh 1 36 km 03:07:26 05:12 / km volně 0 0 kopce smíšený
04.02.2018 běh 1 10 km 00:48:45 04:53 / km fartlek 0 0 zvlněný smíšený
03.02.2018 běh 1 32 km 02:46:28 05:12 / km volně 0 0 kopce smíšený
02.02.2018 běh 1 24 km 01:51:05 04:38 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
31.01.2018 běh 1 14 km 01:04:49 04:38 / km fartlek 0 0 zvlněný asfalt
23.01.2018 běh 1 17 km 01:24:21 04:58 / km volně 0 0 kopce smíšený místama sníh,bahno,sračky
21.01.2018 běh 1 9 km 00:49:58 05:33 / km volně 0 0 kopce smíšený na sněhu
20.01.2018 běh 1 32 km 02:46:10 05:12 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
16.01.2018 běh 1 7 km 00:26:45 03:49 / km tempo 0 0 zvlněný asfalt
13.01.2018 běh 1 21 km 01:59:55 05:43 / km volně 0 0 kopce smíšený místama zmrzlý sníh
12.01.2018 běh 1 8 km 00:36:58 04:37 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
11.01.2018 běh 1 8 km 00:30:50 03:51 / km tempo 0 0 zvlněný asfalt
09.01.2018 běh 1 10 km 00:41:29 04:09 / km fartlek 0 0 zvlněný asfalt
07.01.2018 běh 1 8 km 00:39:40 04:58 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
01.01.2018 běh 1 3 km 00:00:00 0 0 0 rozklus,výklus
01.01.2018 běh 2 6,6 km 00:23:35 03:34 / km závod 0 0 zvlněný asfalt 3.místo závod po půl roce po operaci
01. týden     292,6 km 23:40:52 04:51 / km  
31.12.2017 běh 1 8 km 00:39:00 04:53 / km fartlek 0 0 zvlněný asfalt
30.12.2017 běh 1 7 km 00:32:23 04:38 / km fartlek 0 0 zvlněný smíšený
27.12.2017 běh 1 14 km 01:00:29 04:19 / km fartlek 0 0 zvlněný smíšený
25.12.2017 běh 1 7 km 00:34:12 04:53 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
52. týden     36 km 02:46:04 04:37 / km  
24.12.2017 běh 1 7 km 00:30:06 04:18 / km fartlek 0 0 zvlněný asfalt
23.12.2017 běh 1 8 km 00:33:58 04:15 / km fartlek 0 0 zvlněný asfalt
22.12.2017 běh 1 30 km 02:25:24 04:51 / km volně 0 0 kopce asfalt
21.12.2017 běh 1 26 km 02:08:20 04:56 / km volně 0 0 kopce asfalt
Nalezené položky: 645 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m
Celá historie 8492,6 km 26 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 26 km