nitraM - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

nitraM

6087 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Út 17.02.     volno  
Po 16.02. plavání 1 1,1 km 00:00:00 0 0 0
08. týden     1,1 km 00:00:00 0  
Ne 15.02.     volno  
So 14.02. chůze 1 10 km
(12500 kroků) 		00:00:00 0 0 0 hory
Pá 13.02. běh 1 14 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina
Čt 12.02.     volno  
St 11.02. plavání 1 1,2 km 00:00:00 0 0 0
Út 10.02. kolo/spinn 1 40 km 00:00:00 0 volně 0 0
Po 09.02.     volno  
07. týden     65,2 km
(12500 kroků) 		00:00:00 0  
Ne 08.02.     volno  
So 07.02.     volno  
Pá 06.02. plavání 1 1,4 km 00:00:00 0 0 0
Čt 05.02.     volno  
St 04.02. běh 1 11 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina
Út 03.02. plavání 1 1 km 00:00:00 0 0 0
Po 02.02. běh 1 15 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina
06. týden     28,4 km 00:00:00 0  
Ne 01.02. kolo/spinn 1 50 km 00:00:00 0 volně 0 0
So 31.01. kolo/spinn 1 30 km 00:00:00 0 volně 0 0
Pá 30.01. běh 1 12 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina
Čt 29.01.     volno  
St 28.01.     volno  
Út 27.01.     volno  
Po 26.01. běh 1 11 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina
05. týden     103 km 00:00:00 0  
Ne 25.01.     volno  
So 24.01.     volno  
Pá 23.01. běh 1 10 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina
Čt 22.01.     volno  
St 21.01. běh 1 11 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina
Nalezené položky: 187 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 530 km 427,8 km 33 km (41250 kroků) 6 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 150 km
kolo spinning 30 km
kolo trenažér 20 km