nitraM - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

nitraM

6087 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Út 17.03. kolo/spinn 1 20 km 00:00:00 0 volně 0 0 trenažér
Po 16.03. běh 1 10,2 km 00:00:00 0 úseky 0 0 kopce lesní cesta
12. týden     30,2 km 00:00:00 0  
Ne 15.03.     volno  
So 14.03.     volno  
Pá 13.03.     volno  
Čt 12.03.     volno  
St 11.03.     volno  
Út 10.03.     volno  
Po 09.03. běh 1 14 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný Vidče -Zubří
11. týden     14 km 00:00:00 0  
Ne 08.03.     volno  
So 07.03.     volno  
Pá 06.03. běh 1 15 km 01:34:00 06:16 / km 0 0 kopce smíšený +360
Čt 05.03.     volno  
St 04.03.     volno  
Út 03.03.     volno  
Po 02.03. kolo/spinn 1 60 km 00:00:00 0 0 0
10. týden     75 km 01:34:00 01:15 / km  
Ne 01.03.     volno  
So 28.02.     volno  
Pá 27.02.     volno  
Čt 26.02. kolo/spinn 1 30 km 00:00:00 0 0 0
St 25.02. běh 1 16 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt Vidče-Veselá
Út 24.02.     volno  
Po 23.02. běh 1 10 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina
09. týden     56 km 00:00:00 0  
Ne 22.02.     volno  
So 21.02.     volno  
Pá 20.02.     volno  
Čt 19.02.     volno  
St 18.02.     volno  
Nalezené položky: 187 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 530 km 427,8 km 33 km (41250 kroků) 6 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 150 km
kolo spinning 30 km
kolo trenažér 20 km