tomas.laznicka - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

tomas.laznicka

5861 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Čt 15.01. běh 1 12 km 01:11:28 05:57 / km regenerační 0 0 zvlněný lesní cesta To bys nechtěl. Ztratil jsem se v lese a vyběhl u Ostrova :D
St 14.01.     volno  
Út 13.01.     volno  
Po 12.01.     volno  
03. týden     12 km 01:11:28 05:57 / km  
Ne 11.01. běh 1 6,7 km 00:32:01 04:47 / km volně 0 0 asfalt
So 10.01.     volno  
Pá 09.01.     volno  
Čt 08.01.     volno  
St 07.01.     volno  
Út 06.01.     volno  
Po 05.01.     volno  
02. týden     6,7 km 00:32:01 04:47 / km  
Ne 04.01.     volno  
So 03.01.     volno  
Pá 02.01.     volno  
Čt 01.01. běh 1 7,4 km 00:36:22 04:55 / km volně 0 0 rovina asfalt
St 31.12.     volno  
Út 30.12.     volno  
Po 29.12.     volno  
01. týden     7,4 km 00:36:22 04:55 / km  
Ne 28.12. běh 1 9,6 km 00:48:44 05:05 / km 0 0
So 27.12.     volno  
Pá 26.12.     volno  
Čt 25.12.     volno  
St 24.12.     volno  
Út 23.12. plavání 1 1 km 00:30:00 03:00 / 100m 0 0
Po 22.12.     volno  
52. týden     10,6 km 01:18:44 07:26 / km  
Ne 21.12.     volno  
So 20.12.     volno  
Pá 19.12.     volno  
Nalezené položky: 82 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | Další > | Poslední »

Statistika

běh plavání
Dnes 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m
Celá historie 61,4 km 5 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn