Janas
5844
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 14.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 12.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 10.08. | volno | |||||||||||||||
| 33. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 09.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 08.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 07.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 05.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 03.08. | volno | |||||||||||||||
| 32. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 02.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 01.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 31.07. | kolo/spinn | 1 | 12,2 km | 00:30:55 | 23,7 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | cesta do práce, pohodová jízda | ||
| Čt | 30.07. | kolo/spinn | 1 | 5,1 km | 00:22:49 | 13,3 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
MTB | Z prace na Klajdovku a na pul cyklostezky | ||
| běh | 2 | 3,3 km | 00:22:48 | 06:57 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Po cyklostezce po prvni casti kola | |||||
| kolo/spinn | 3 | 7,9 km | 00:22:09 | 21,4 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | Z cyklostezky domu. Druha cast kola. Biatlon | ||||
| St | 29.07. | běh | 1 | 6,3 km | 00:39:39 | 06:19 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
s Čertem na cyklostezce | |||
| Út | 28.07. | běh | 1 | 5,8 km | 00:40:42 | 07:01 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
po Jeseníku | |||
| Po | 27.07. | volno | |||||||||||||||
| 31. týden | 40,5 km | 02:59:02 | 13,6 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 26.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 25.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 24.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 22.07. | kolo/spinn | 1 | 12,3 km | 00:28:42 | 25,7 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | do práce. únava | ||
| Út | 21.07. | kolo/spinn | 1 | 12,3 km | 00:27:49 | 26,5 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
MTB | z domu do práce přes Bílovice | |||
| kolo/spinn | 2 | 41,2 km | 02:27:16 | 16,8 km/h | tempo | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
MTB | z práce přes Šemberku na cyklostesku, potom Ochoz, pod Hádek, Kalečník, Bukovinka a domů. Strašné dusno | ||||
Nalezené položky: 499
« První |
< Předchozí |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 645,9 km | 374,3 km | 93,3 km (116638 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 374,3 km |