hurwajz
5695
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 31.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.07. | kolo/spinn | 1 | 4,8 km | 00:16:24 | 17,5 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 5,2 km | 00:17:03 | 18,3 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| St | 29.07. | kolo/spinn | 1 | 4,9 km | 00:18:34 | 15,9 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 28.07. | běh | 1 | 9,6 km | 01:08:00 | 07:04 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
rungo ema | |||
| Po | 27.07. | volno | |||||||||||||||
| 31. týden | 24,5 km | 02:00:01 | 12,2 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 26.07. | běh | 1 | 20,5 km | 02:12:19 | 06:27 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 20,5 km | 02:12:19 | 06:27 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
morning metan city | |||||
| So | 25.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 24.07. | běh | 1 | 6,8 km | 00:37:15 | 05:28 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 6,8 km | 00:37:15 | 05:28 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| Čt | 23.07. | běh | 1 | 6,9 km | 00:38:50 | 05:36 / km | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 5 km | 00:21:36 | 14 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| běh | 3 | 6,9 km | 00:38:50 | 05:36 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| St | 22.07. | kolo/spinn | 1 | 5 km | 00:18:25 | 16,3 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 5,1 km | 00:17:31 | 17,6 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| Út | 21.07. | běh | 1 | 6,8 km | 00:40:05 | 05:54 / km | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 485 m | 00:00:34 | 51,4 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| kolo/spinn | 3 | 5,1 km | 00:16:24 | 18,6 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| běh | 4 | 6,8 km | 00:40:05 | 05:54 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| Po | 20.07. | běh | 1 | 6,8 km | 00:41:37 | 06:07 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 6,8 km | 00:41:37 | 06:07 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| 30. týden | 116,5 km | 10:54:42 | 05:37 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 18.07. | běh | 1 | 12,3 km | 01:20:06 | 06:31 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 12,3 km | 01:20:06 | 06:31 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
salomon city trail ostrava | |||||
| Pá | 17.07. | kolo/spinn | 1 | 5,2 km | 00:16:41 | 18,6 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 16.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.07. | běh | 1 | 11,4 km | 01:14:25 | 06:32 / km | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 2396
« První |
< Předchozí |
53 |
54 |
55 |
56 |
57 |
58 |
59 |
60 |
61 |
62 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 3779,2 km | 3203,3 km | 577,9 km (722387 kroků) | 8,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | asics gel zaraca | 13 km |