hurwajz
5695
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 15.07. | kolo/spinn | 1 | 5,2 km | 00:18:33 | 16,9 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 11,4 km | 01:14:25 | 06:32 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
trening na salomon city trail | |||||
| Út | 14.07. | běh | 1 | 10,8 km | 01:02:34 | 05:49 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
rungo | |||
| Po | 13.07. | volno | |||||||||||||||
| 29. týden | 27,4 km | 02:35:32 | 10,6 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 12.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 11.07. | běh | 1 | 7,2 km | 00:42:47 | 05:56 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 10.07. | kolo/spinn | 1 | 5 km | 00:14:06 | 21,2 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 09.07. | běh | 1 | 6,8 km | 00:40:37 | 05:59 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 6,8 km | 00:40:37 | 05:59 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| St | 08.07. | kolo/spinn | 1 | 5 km | 00:16:03 | 18,9 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 5 km | 00:16:38 | 18,1 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| Út | 07.07. | běh | 1 | 6,8 km | 00:40:52 | 06:01 / km | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 5 km | 00:16:46 | 17,9 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| kolo/spinn | 3 | 5,2 km | 00:17:06 | 18,1 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| běh | 4 | 6,8 km | 00:40:52 | 06:02 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| Po | 06.07. | běh | 1 | 6,8 km | 00:40:26 | 05:56 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 28. týden | 66,4 km | 05:26:50 | 04:56 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 04.07. | kolo/spinn | 1 | 21,5 km | 01:16:55 | 16,8 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 21,5 km | 01:02:04 | 20,8 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| běh | 3 | 4,2 km | 00:24:48 | 05:54 / km | závod | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
prajzák | |||||
| Pá | 03.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 02.07. | kolo/spinn | 1 | 4,9 km | 00:15:28 | 19,1 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 5,2 km | 00:17:10 | 18 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| běh | 3 | 6 km | 00:32:50 | 05:28 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| St | 01.07. | běh | 1 | 6,8 km | 00:37:57 | 05:35 / km | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 5 km | 00:14:17 | 21,2 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| kolo/spinn | 3 | 5,1 km | 00:16:41 | 18,4 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| běh | 4 | 6,8 km | 00:37:57 | 05:35 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
Nalezené položky: 2396
« První |
< Předchozí |
54 |
55 |
56 |
57 |
58 |
59 |
60 |
61 |
62 |
63 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 3779,2 km | 3203,3 km | 577,9 km (722387 kroků) | 8,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | asics gel zaraca | 13 km |