Pfeifer
568
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 22.06. | běh | 1 | 5 km | 00:35:20 | 07:04 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 21.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.06. | běh | 1 | 20,3 km | 01:54:14 | 05:38 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 19.06. | běh | 1 | 4 km | 00:25:00 | 06:15 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 18.06. | běh | 1 | 19,8 km | 02:00:00 | 06:04 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 25. týden | 49,1 km | 04:54:34 | 06:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 16.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.06. | běh | 1 | 19,8 km | 01:55:51 | 05:51 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 14.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.06. | běh | 1 | 19,8 km | 01:49:13 | 05:31 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 12.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 11.06. | běh | 1 | 19,8 km | 01:57:46 | 05:57 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 24. týden | 59,4 km | 05:42:50 | 05:46 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 09.06. | běh | 1 | 19,8 km | 01:55:10 | 05:49 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Pá | 08.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.06. | běh | 1 | 19,8 km | 01:57:21 | 05:56 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 06.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.06. | běh | 1 | 19,8 km | 01:52:02 | 05:39 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 04.06. | volno | |||||||||||||||
| 23. týden | 59,4 km | 05:44:33 | 05:48 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.06. | běh | 1 | 8 km | 00:46:55 | 05:52 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 02.06. | běh | 1 | 19,8 km | 01:59:58 | 06:04 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Pá | 01.06. | běh | 1 | 7,4 km | 00:43:21 | 05:51 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 31.05. | běh | 1 | 19,8 km | 01:49:58 | 05:33 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 30.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.05. | běh | 1 | 15,2 km | 00:54:12 | 03:34 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
Koloběžka+výběhy kopců 5x500m | |||||
| Po | 28.05. | běh | 1 | 16,9 km | 01:30:51 | 05:23 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 22. týden | 87,1 km | 07:45:15 | 05:20 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.05. | běh | 1 | 16,9 km | 01:39:57 | 05:55 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 2230 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|