![avatar](https://farm9.staticflickr.com/8167/7406471650_8903b3c6ae_o.jpg)
Kamča
561
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
obuv | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | 02.07. | běh | 1 | 5 km | 00:30:00 | 06:00 / km | volně | 172 | 183 |
![]() |
![]() |
Hrozný dusno, běželo se špatně | |||||
27. týden | 5 km | 00:30:00 | 06:00 / km | ||||||||||||||
Ne | 01.07. | volno | |||||||||||||||
So | 30.06. | běh | 1 | 5 km | 00:32:00 | 06:24 / km | volně | 156 | 181 |
![]() |
![]() |
Bez přestávky | |||||
Pá | 29.06. | volno | |||||||||||||||
Čt | 28.06. | volno | |||||||||||||||
St | 27.06. | volno | |||||||||||||||
Út | 26.06. | volno | |||||||||||||||
Po | 25.06. | volno | |||||||||||||||
26. týden | 5 km | 00:32:00 | 06:24 / km | ||||||||||||||
Ne | 24.06. | volno | |||||||||||||||
So | 23.06. | běh | 1 | 4,4 km | 00:31:00 | 07:03 / km | závod | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
Běh pro život - Praha Stromovka | |||||
Pá | 22.06. | volno | |||||||||||||||
Čt | 21.06. | volno | |||||||||||||||
St | 20.06. | běh | 1 | 3 km | 00:20:00 | 06:40 / km | volně | 156 | 181 |
![]() |
![]() |
1x200 tempo | |||||
Út | 19.06. | běh | 1 | 3,3 km | 00:24:00 | 07:16 / km | volně | 155 | 168 |
![]() |
![]() |
Hodně volně a konečně bez přestávky :o)! | |||||
Po | 18.06. | volno | |||||||||||||||
25. týden | 10,7 km | 01:15:00 | 07:01 / km | ||||||||||||||
Ne | 17.06. | běh | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
||||||
So | 16.06. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
2 x chůze | ||||||
Pá | 15.06. | volno | |||||||||||||||
Čt | 14.06. | volno | |||||||||||||||
St | 13.06. | volno | |||||||||||||||
Út | 12.06. | volno | |||||||||||||||
Po | 11.06. | volno | |||||||||||||||
24. týden | 7 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 10.06. | běh | 1 | 4,5 km | 00:32:00 | 07:07 / km | volně | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
||||||
So | 09.06. | volno | |||||||||||||||
Pá | 08.06. | volno | |||||||||||||||
Čt | 07.06. | volno | |||||||||||||||
St | 06.06. | volno | |||||||||||||||
Út | 05.06. | volno |
Nalezené položky: 904
« První |
< Předchozí |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 777,8 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|