Patník
5601
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 03.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 02.06. | kolo/spinn | 1 | 44 km | 01:58:00 | 22,4 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | |||
| Po | 01.06. | běh | 1 | 5 km | 00:26:06 | 05:13 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Supernova Glide 6 Boost | |||
| 23. týden | 49 km | 02:24:06 | 20,4 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 31.05. | běh | 1 | 9,1 km | 00:39:30 | 04:20 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas Kanadia 5 | Šamalíkova míle - Ostrov u Macochy. Okresní běžecká liga Blansko 2015 :) Skvělý závod a můj nejlepší výkon zatím :) | ||
| So | 30.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 29.05. | běh | 1 | 7,6 km | 00:38:32 | 05:04 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Supernova Glide 6 Boost | |||
| Čt | 28.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.05. | běh | 1 | 6,5 km | 00:34:00 | 05:14 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Ráječko - Petrovice .. Velmi náročný závod s velkým, a pro mě bolestivým, stoupáním | |||
| běh | 2 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Výkuls po závodech | |||||
| Po | 25.05. | kolo/spinn | 1 | 44 km | 02:00:00 | 22 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | |||
| 22. týden | 72,2 km | 03:52:02 | 03:13 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.05. | běh | 1 | 6,2 km | 00:32:49 | 05:20 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 23.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 22.05. | běh | 1 | 4,1 km | 00:22:25 | 05:26 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 21.05. | běh | 1 | 9 km | 00:46:15 | 05:07 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 20.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 19.05. | běh | 1 | 4,8 km | 00:21:43 | 04:31 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Hraběnka Cup --- Skalní Mlýn Macocha | |||
| Po | 18.05. | kolo/spinn | 1 | 44,9 km | 02:00:30 | 22,4 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | |||
| 21. týden | 69,1 km | 04:03:42 | 03:32 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 16.05. | běh | 1 | 2 km | 00:11:25 | 05:43 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| Pá | 15.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.05. | běh | 1 | 7,7 km | 00:40:41 | 05:17 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 13.05. | běh | 1 | 5 km | 00:26:25 | 05:17 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 12.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 11.05. | kolo/spinn | 1 | 17 km | 00:50:25 | 20,2 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
||||
| 20. týden | 31,7 km | 02:08:56 | 04:04 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 09.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.05. | běh | 1 | 4,6 km | 00:19:43 | 04:17 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Nárčný závod. | |||
Nalezené položky: 1726
« První |
< Předchozí |
52 |
53 |
54 |
55 |
56 |
57 |
58 |
59 |
60 |
61 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 9458,1 km | 7007,8 km | 444,2 km (555238 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 6462,4 km |
| kolo | trenažér | 16,7 km |
| obuv | Adidas Adios Booost 3 | 303,5 km |
| obuv | Adidas Cushion 21M | 15,4 km |
| obuv | adidas Energy Boost 3 | 665,9 km |
| obuv | Adidas Energy Boost ESM | 1056,3 km |
| obuv | Adidas Kanadia 5 | 33,6 km |
| obuv | Adidas PURE Boost ZG | 786,1 km |
| obuv | Adidas Sequence Techfit 2 | 965,8 km |
| obuv | Adidas Supernova Glide 6 Boost | 816 km |
| obuv | adidas Supernova m | 888,3 km |
| obuv | adidas Supernova m Aktiv | 1205,2 km |
| obuv | Asics GEL-Phoenix 7 | 352,7 km |
| obuv | Brooks Cascadia 10 M | 328,5 km |
| obuv | Hoka One One Gaviota | 151,2 km |
| obuv | Hoka One One Tracer 2 | 274,3 km |
| obuv | Innov8 Trail Talon 275 | 216,2 km |
| obuv | Inov8 Parkclaw 275 | 86,9 km |
| obuv | Saucony Kinvara 9 | 51,9 km |
| obuv | Saucony Triumph ISO 2 | 397,4 km |