Venda - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Venda

5593 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Čt 21.01.     volno  
St 20.01.     volno  
Út 19.01. běh 1 7,5 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt
    běh 2 2,5 km 00:00:00 0 úseky 0 0 kopce asfalt
Po 18.01.     volno  
03. týden     10 km 00:00:00 0  
Ne 17.01.     volno  
So 16.01. běh 1 4 km 00:15:32 03:53 / km závod 0 0 zvlněný lesní cesta WINTER RUN HK
Pá 15.01.     volno  
Čt 14.01. běh 1 1,4 km 00:04:50 03:27 / km úseky 0 0 rovina asfalt
    běh 2 1 km 00:00:00 0 0 0
    běh 3 500 m 00:00:00 0 0 0
St 13.01.     volno  
Út 12.01.     volno  
Po 11.01.     volno  
02. týden     6,9 km 00:20:22 02:57 / km  
Ne 10.01.     volno  
So 09.01. běžky 1 10 km 00:00:00 0 0 0
    běh 2 10 km 00:00:00 0 0 0
Pá 08.01. běh 1 18 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený
Čt 07.01.     volno  
St 06.01. běh 1 1,5 km 00:00:00 0 úseky 0 0 kopce asfalt
Út 05.01.     volno  
Po 04.01.     volno  
01. týden     39,5 km 00:00:00 0  
Ne 03.01. běh 1 1 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina asfalt rozklus
    běh 2 5 km 00:00:00 0 tempo 0 0 rovina asfalt 5 x 1 km : 3:29 3:28 3:26 3:30 3:27
    běh 3 1,5 km 00:06:05 04:03 / km regenerační 0 0 rovina asfalt výklus
    běh 4 500 m 00:00:00 0 úseky 0 0 rovina asfalt
    běh 5 500 m 00:00:00 0 úseky 0 0 rovina asfalt
So 02.01. běh 1 8 km 00:38:30 04:49 / km regenerační 0 0 asfalt
Nalezené položky: 859 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn běžky plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m 0 m
Celá historie 1789,2 km 16 km 10 km 5,1 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo silnička 14 km
obuv Běžecký pás 18,5 km