mojza
554
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
obuv | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | 28.05. | volno | |||||||||||||||
22. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 27.05. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
||||||
So | 26.05. | běh | 1 | 10 km | 00:44:29 | 04:27 / km | závod | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
Štramberská desítka | |||||
běh | 2 | 4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rozklus | |||||||||
Pá | 25.05. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
Fartlek proložený ABC | |||||
Čt | 24.05. | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
2 + 1,5 + 2km | |||||
St | 23.05. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
10x250m kopec Košťála | |||||
Út | 22.05. | běh | 1 | 12,5 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
6x800m | |||||
Po | 21.05. | volno | |||||||||||||||
21. týden | 67,5 km | 00:44:29 | 00:40 / km | ||||||||||||||
Ne | 20.05. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
||||||
So | 19.05. | běh | 1 | 28 km | 02:27:18 | 05:16 / km | závod | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
Horský běh Veřovice - Velký Javorník | |||||
Pá | 18.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 17.05. | volno | |||||||||||||||
St | 16.05. | běh | 1 | 14,4 km | 01:00:00 | 04:10 / km | závod | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
Jaklácká hodinovka Havířov 14,410km | |||||
běh | 2 | 4 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | ||||||||||
Út | 15.05. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
fartlek volně + ABC | ||||||
Po | 14.05. | volno | |||||||||||||||
20. týden | 60,4 km | 03:27:18 | 03:26 / km | ||||||||||||||
Ne | 13.05. | běh | 1 | 30 km | 03:10:23 | 06:21 / km | volně | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
||||||
So | 12.05. | běh | 1 | 15 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
||||||
Pá | 11.05. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | ||||||||
Čt | 10.05. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | ||||||||
St | 09.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 08.05. | běh | 1 | 15 km | 01:01:55 | 04:08 / km | závod | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
Běh osvobození Ostravy - Hrabyně | |||||
běh | 2 | 3 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | ||||||||||
Po | 07.05. | volno | |||||||||||||||
19. týden | 71 km | 04:12:18 | 03:33 / km | ||||||||||||||
Ne | 06.05. | volno | |||||||||||||||
So | 05.05. | běh | 1 | 12 km | 34:44:00 | 53:40 / km | závod | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
Běh na Lhoty | |||||
Pá | 04.05. | volno |
Nalezené položky: 968
« První |
< Předchozí |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 1583,4 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|