mila.uherkova
5501
6 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 26.06. | běh | 1 | 6 km | 00:43:05 | 07:09 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
s Michalkou 1km v kuse | |||
| Čt | 25.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 24.06. | běh | 1 | 7 km | 00:51:43 | 07:23 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
s Michalkou | |||
| Út | 23.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.06. | volno | |||||||||||||||
| 26. týden | 13 km | 01:34:48 | 07:17 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.06. | běh | 1 | 3,7 km | 00:28:43 | 07:46 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
Dm rodinný...celá rodinka | ||||
| Pá | 19.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.06. | běh | 1 | 5 km | 00:36:34 | 07:19 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 17.06. | běh | 1 | 3,4 km | 00:25:50 | 07:36 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
s Míšou | |||
| Út | 16.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.06. | běh | 1 | 7 km | 00:55:15 | 07:53 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
S Michalkou dlouhý pomalu | |||
| 25. týden | 19,1 km | 02:26:22 | 07:40 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.06. | běh | 1 | 3 km | 00:22:05 | 07:16 / km | 0 | 0 |
|
s Michalkou | |||||||
| Pá | 12.06. | běh | 1 | 4 km | 00:28:46 | 07:09 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Čt | 11.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.06. | běh | 1 | 5,2 km | 00:36:24 | 06:58 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
s Milošem | |||
| Út | 09.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.06. | běh | 1 | 3 km | 00:23:14 | 07:43 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
trening s Michalkou | |||
| 24. týden | 15,3 km | 01:50:29 | 07:14 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.06. | běh | 1 | 1,4 km | 00:11:00 | 07:51 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
Charita s Michalkou | |||||
| běh | 2 | 3 km | 00:22:47 | 07:36 / km | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Terezka trening | ||||||
| So | 06.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 02.06. | běh | 1 | 7 km | 00:53:40 | 07:40 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 01.06. | volno | |||||||||||||||
| 23. týden | 11,4 km | 01:27:27 | 07:40 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.05. | běh | 1 | 3 km | 00:21:04 | 07:00 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
Beh Filipovskym udolim | ||||
Nalezené položky: 570
« První |
< Předchozí |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 505,2 km | 280 km | 51,5 km (64313 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|