vivis
5463
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 17.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 16.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.08. | běh | 1 | 11,3 km | 01:14:31 | 06:36 / km | volně | 143 | 166 | zvlněný | smíšený |
|
|
Decathlon Long | |||
| St | 14.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 13.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 12.08. | volno | |||||||||||||||
| 33. týden | 11,3 km | 01:14:31 | 06:36 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.08. | kolo/spinn | 1 | 28,2 km | 01:33:05 | 18,2 km/h | volně | 114 | 166 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | |||
| chůze | 2 | 11,3 km (14125 kroků) |
03:22:58 | 17:58 / km | volně | 87 | 143 | hory | lesní cesta |
|
|
Kamenity, Kozubova | |||||
| So | 10.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 09.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.08. | běh | 1 | 12,7 km | 01:23:10 | 06:33 / km | volně | 150 | 175 | zvlněný | asfalt |
|
|
Decathlon Long | |||
| St | 07.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.08. | běh | 1 | 10,9 km | 01:07:45 | 06:13 / km | fartlek | 151 | 176 | rovina | smíšený |
|
|
Decathlon Long | |||
| Po | 05.08. | volno | |||||||||||||||
| 32. týden | 63,1 km (14125 kroků) |
07:26:58 | 8,5 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 04.08. | kolo/spinn | 1 | 40 km | 02:24:04 | 16,7 km/h | volně | 117 | 157 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | |||
| So | 03.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 02.08. | běh | 1 | 11,1 km | 01:10:53 | 06:23 / km | volně | 144 | 155 | zvlněný | asfalt |
|
|
Decathlon Long | |||
| Čt | 01.08. | chůze | 1 | 18,3 km (22892 kroků) |
05:56:04 | 19:27 / km | volně | 74 | 109 | rovina | šotolina |
|
|
Lednice rybníky | |||
| St | 31.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.07. | běh | 1 | 11,5 km | 01:14:02 | 06:26 / km | volně | 144 | 162 | rovina | smíšený |
|
|
Decathlon Long | |||
| kolo/spinn | 2 | 21,1 km | 01:15:14 | 16,8 km/h | volně | 108 | 157 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | |||||
| 31. týden | 102 km (22892 kroků) |
12:00:17 | 8,5 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 28.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.07. | běh | 1 | 10,1 km | 01:00:27 | 05:59 / km | volně | 156 | 176 | zvlněný | smíšený |
|
|
Decathlon Long | |||
| St | 24.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.07. | běh | 1 | 8,7 km | 00:54:33 | 06:16 / km | úseky | 147 | 176 | rovina | asfalt |
|
|
pulse 8 | |||
Nalezené položky: 2437
« První |
< Předchozí |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 4489,3 km | 881,2 km | 190 km (237457 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 809,5 km |
| kolo | silnička | 41,3 km |
| obuv | asics gtx | 344,6 km |
| obuv | Decathlon Long | 536,6 km |
| obuv | Pás zante | 338,8 km |
| obuv | pulse 8 | 1149,2 km |
| obuv | questar | 1111,9 km |
| obuv | trail | 7 km |
| obuv | trail lidl | 170,9 km |
| obuv | Xt7 trial | 33,9 km |
| obuv | zante | 611,8 km |